柑桔的功效有哪些呢

柑桔,皮薄肉多,酸甜可口,風味獨特,深受人們的喜愛。而柑桔的種類也是非常的多,味道又非常的獨特,但是都非常的好吃,而且營養豐富,色香味俱全,既可以直接吃,也可以榨汁。那麼,究竟柑桔的功效有哪些?讓我們通過以下文章內容瞭解一下吧。

柑桔的功效有哪些呢

橙類中包括酸橙甜橙,果實圓球形,皮橙色。優良品種有新會橙、錦橙、香水橙等。寬皮柑桔類的果皮寬鬆易剝,瓤瓣易於分離。品種很多,大致可分為柑、桔兩組。桔組果實一般較柑為小,扁形、皮薄而鬆、極易剝離,海綿層為淡黃色,胚是深綠色,有年桔、紅桔、朱桔、乳桔等。柑類一般較桔大,扁圓形,皮稍厚,較易剝離,海綿層為白色,胚淡綠色,有蕉柑、温州蜜柑等。金柑類果小,桔皮肉質化,味香甜,瓤瓣少(3-7瓣),品種有山金柑、羅浮柑、圓金柑、金彈等。

柑橘味甘酸、性涼,入肺、胃經;具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效,所以是很好的中藥材。臨牀上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。

1. 橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;

2. 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;

3. 橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病及動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉;

4. 在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。

柑桔的功效有哪些?讀了以上的文章內容,相信您已經有了一定的瞭解。柑桔的功效非常的多,還有很好的藥用價值,像治療消化系統的病,增加胃口,刺激食物,而且它比較温和,老人、是、小孩、孕婦都可以食用,而且還具有養顏美容的功效,對皮膚的好處非常多。