綠豆，是我們比較常見的食材之一，它的做法也比較多多，其味道比較鮮美，而深受人們的喜愛，相信大家也都非常的喜歡。而且，綠豆在中醫中也有記載哦，具有很高的藥用價值，而且對我們的皮膚也比較多好，那綠豆對皮膚的作用有哪些呢？讓我們來看一看吧！
綠豆具有抗菌抑菌的作用，綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，通過提高免疫功能間接發揮抗菌作用。
綠豆還有清潔肌膚的功效，綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼，具有卓越的潔淨、保濕效果，去除皮脂機能顯著，能有效去除皮膚內的不淨物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩，綠豆泥漿面膜就是其中的代表。
綠豆有改善乾燥皮膚的，綠豆特有的保濕成分及礦物質，給皮膚供給充足水分，有效強化皮膚的水分保濕能力，天然多聚糖在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。
綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。
綠豆中含有很高的蛋白質，而蛋白質是我們人體所需之一，況且有對皮膚有那麼多的好處，相信你們都會愛上它的，特別是女性朋友，希望大家能夠了解綠豆對皮膚的作用有哪些？這樣我們就知道綠豆的重要性了，以後可以多吃一些哦！
