陽虛體質四物湯怎麼做?

現在越來越多的人有腎陽虛的情況,腎陽虛的情況主要症狀是什麼?大家都知道,比較常見的就是一些頭暈眼花,失眠多夢,盜汗,尤其是男性朋友,會導致人陽痿遺精,有些人會通過一些藥物的療法,比如四物湯,是一種比較常見的中藥,有一定的調理功效,來了解一下吧!

陽虛體質四物湯怎麼做?

四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方,方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方,最早出現記載於唐朝的藺道人着的《仙授理傷續斷祕方》,通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的,四物湯就是使用熟地黃12、白芍12、當歸10及川芎8這四種中藥材。一般來説,它具有補血調經的效果,可減緩女性的經痛。

不僅如此,四物湯配方非常合理,以熟地、白芍陰柔補血之品(血中血藥)與辛香的當歸、川芎(血中氣藥)相配,動靜結合,補血而不滯血,活血而不傷血,比如説補血方面就説阿膠,阿膠補血易使人上火如流鼻血,而且阿膠滋膩礙胃,使人胃口不佳不想吃飯等;活血方面就説紅花吧,紅花活血常會使人出血不止而會傷血。而四物湯温而不燥,滋而不膩,非常適合長期服用調養,四物相配,補中有通,滋陰不膩,温而不燥,陰陽調和,使營血恢復。是臨牀常用的補血活血調經的良方,所以被稱為“婦科聖方”。

一直通過藥物療法的話,還是無法從根本上解決病情,關鍵要注意調整自己的生活習慣和飲食習慣,平時不要過於勞累,注意生活,平時多參加一些體育鍛煉,是很有好處的,不僅能夠增強體質,而且能夠增強免疫力,幫助睡眠