每個人在結婚後，都會渴望做爸爸媽媽。懷孕是需要時間的配合的，只有合適的時間才能孕育出健康的寶寶。要想懷上健康的寶寶，我們預備父母應該學會計算出女性排卵期最佳受孕時間。在受孕前，注意到細節才能孕育出健康的寶寶。下面我們為大家介紹一下，排卵期最佳受孕時間和方法。
1、 夏秋受孕最適合
很多學者建議7－－8月份受孕，到第二年4－－5月份分娩最為合適。因為7－－8月份正值秋高氣爽，氣候温暖舒適，睡眠食慾不受影響；過3個月又是秋末冬初，水果問世，對孕婦營養補充和胎兒發育十分有利。孕婦的預產期在春末夏初，這時風和日麗，氣候適宜，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，對新生兒的護理也較為容易。
2、春季受孕易感染
春季是傳染病的高發季節，此時受孕會導致孕婦免疫系統功能低下，感染機率加大，影響胎兒大腦神經發育。
而且春季人的情緒波動大，容易煩躁，這很容易影響腹中正形成的胎兒。
3、讓地球重力來幫忙
懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地遊至輸卵管。如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起，也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在愛愛時，採取男上女下的傳統體位，但千萬別忘
了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
4、傳統方式更容易受孕
愛愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時，位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等於無形中幫助精子更快更容易地
“找到”卵子結合。而對女方而言，平躺仰卧的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創造了有利條件。
5、適當做一些自由體操運動
為了強健你的骨盆肌肉，適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。
6、愛愛後不要立刻起身
愛愛後，千萬不要立刻從牀上跳起來，也不要馬上去沖澡，應該老老實實地躺在牀上休息一會兒，防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側卧，膝蓋儘量向胃部彎曲。
通過以上介紹，我們瞭解到了排卵期最佳受孕時間及方法。希望通過這些方法，能夠讓希望成為爸爸媽媽的夫妻們儘快成為爸爸媽媽。當父母是每個夫妻的願望，寶寶會使得家庭更加完美生活更加和諧。寶寶能給老一輩帶來更加温馨的感覺，同時也是家庭的潤滑劑。健康的寶寶，更是明天的希望，是未來的希望。
