有人做了一項調查，在新婚半年之內，不論是新娘還是新郎，他們的體重平均都會增加3－5公斤。很多小夫妻，從決定結婚的那一刻起，就決定要孩子了。因此，在婚後他們天天如膠似膝積極投入備孕作戰中。
1、整天只想往牀上“泡”
同時因為剛結婚，難免感情纏綿。天天沒事幹，就想着往牀上爬。整天無所事事地“泡”在一起的時間大大增加了，而户外活動和體育活動的時間也相對減少。
2、戒掉不良生活習慣
此外，在開始備孕之後。自己也開始注意改變以前不好的生活習慣了，生活作息也有了大大的調整。以前常熬夜，飲食不定時，煙酒不離身的，這些導致人消瘦的壞習慣統統都改掉了。
3、伙食超級棒
同時家裏人這時候會製作各種滋補身體，有利於的懷孕的食物給新人們吃。每天都被這些滋補的食物供養着，身子不想肥胖才怪呢。
