女性在月經過後，要注意的事項比較多，這個時候女性一定要注意，不能立即吃一些涼性食物，對一些痛經的女性要注意這點，否則會引發腹痛疼痛，同時對子宮也是會有影響的，這點女性月經後都是要知道的，那月經後幾天是排卵期呢，這也是很多人不瞭解的，下面就詳細介紹下。
月經後幾天是排卵期呢：
安全期是與受孕期相對應的。我們都知道，受孕的第一步是精卵結合，形成受精卵。
女性一次月經週期通常只排出一個卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出後算起，最多隻有24-48小時(在輸卵管內等待受精)，而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵後1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期，也叫“危險期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月經14天的前後2天內(具體看按月經週期來推算排卵期)，排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。在沒有排卵的時間，不可能受孕的。有排卵時，碰到精子才能受精。全期大約為月經後10天內，和月經後第20天之後到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。
在對月經後幾天是排卵期認識後，女性在排卵期的時候，對自身飲食也是要注意，這個時候女性涼性、辛辣食物不要吃，否則對自身身體沒有任何好處，而且女性排卵期的時候，體温過高也是很正常的，這點女性要知道的。
