子宮作為女性身體中非常重要的器官，不僅起到生育作用還能很好的調理女性體內的激素水平，但是在生活中有很多女性總是會頻繁做人流，這樣就會對身體和子宮造成一定的傷害，所以在人流之後一定要注意對身體的保養，這樣才能對以後的生活不造成影響，下面一起了解下做完人流後怎樣保養子宮呢。
做完人流後怎樣保養子宮呢
保持外陰清潔，嚴禁房事
人流後子宮內膜也有一個修復的過程，子宮口也沒有完全閉合。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衞生，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染;所用的衞生巾等用品和內褲要勤洗勤換。人流手術後若過早房事，易造成盆腔炎、急性子宮內膜炎，可導致繼發不 孕。因此，人流手術後一月內嚴禁房事。
堅持做好避孕
人流手術卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的補救措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕措施。
注意休息，加強營養
人流手術後應卧牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進子宮的早日恢復。人流手術後，應多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
觀察出血情況
人流手術後陰道流血超過兩個星期以上，就應及時到醫院複查診治，如果伴有下腹發熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現應更加重視。
上面就是對做完人流後怎樣保養子宮呢的介紹，在做完人流之後女性朋友一定要及時的調整好心態，並且要保證良好的個人衞生，在人流手術後一個月之內儘量不要進行同房，並且也要觀察好陰道的出血情況。
