當女性懷孕之後就需要特別的小心，因為有些時候就是因為一些小細節沒有注意到，就會引發自然流產的現象。這是所有人都不想看到的事情，但是這種事情卻又不可避免。當女性出現了自然流產的時候請不要擔心，做好調理及相關的常識性的護理就行了。那自然流產後注意事項喲那些呢？下面小編給大家簡單的介紹一下。
1、按規定及時到醫院複查
自然流產後注意事項第一條就是要及時到醫院去進行復查，特別是那種自然流產以後，陰道還持續流血超過一週甚至以上的，而且伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現者。一般來説自然流產都會留得比較乾淨，但也不排除有殘留組織的情況。需要到醫院查明病因，以保證下次妊娠的安全。
2、注意衞生，勿盆浴
當女性自然流產後，身體都需要一定的時間來恢復，特別是女性的子宮內膜。在這一段時間內，女性朋友要特別注意保持外陰部的清潔衞生，所用的衞生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。因此，自然流產後一個月內這些事情最好不要做。
3、防止受涼，不吃辣椒、生冷食品
女性在自然流產以後，心理很身體都是非常的虛弱的，因此她們需要特別注意保暖和營養補充。在女性自然流產的一個月以內不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。應選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。
4、不要勞累，平時應穿平底鞋
女性自然流產後需要一段時間的休息恢復，這段時間內最好不要去看報紙、手機或者是電視等等，重體力的勞動也要避免。為了便於恢復，衣着應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。
5、做好避孕
自然流產對女性的子宮和卵巢都是有很大傷害的，它們都需要一定的時間去進行恢復，但是卵巢的正常排卵卻不會停止。如果一段時間內不堅持做好避孕，很快又會懷孕。為了保證優生優育，自然流產後進行性生活，應能使用避孕套。
以上就是小編給大家介紹的自然流產後注意事項，流產是誰都不想看到的，所以小編在此希望準媽媽們在懷孕期間一定要注意保護好自己，以免發生讓自己後悔終身的事情。
