相信大家對於流產肯定不會陌生吧，流產一般分為兩種，一種是自然流產，另外一種就是人工流產了，人工流產的方式有很多種，女性朋友可以根據個人的實際情況選擇適合自己的人工流產方式。不過我們要知道人工流產的危害性比較大，下文我們介紹一下人工流產後需要注意的事項。
1、人工流產後通常建議卧牀休息1周，如果條件不允許，最少應卧牀休息2-3天。以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在墮胎後半月內不要從事重體力勞動。
2、人工流產後要及時地補充營養。尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
3、人工流產後要觀察出血情況。流產後陰道流血超過一週以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀，就應及時到醫院複查診治。
4、人工流產後要堅持避孕一段時間。流產後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。
5、人工流產後女性的心理調適是非常重要的。許多女性在流產之後都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關懷不夠，也擔心影響今後的健康，其實，適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結，恢復快樂和自信。
在上面的文章裏面我們介紹了什麼是人工流產，我們知道人工流產的方式有很多種，我們可以根據個人的實際情況做出選擇，上文為我們詳細介紹了人工流產後需要注意的事項。希望上文介紹的信息能夠給大家帶來一定的幫助。
