作為哺乳期的媽媽們，這個階段相對比較辛苦，除了要養好身體恢復體力外，還要兼顧餵養嬰兒，那麼之後就有很多乳房上面的煩惱，比如擔心乳汁不夠怎麼辦，或者是乳汁過多漲奶等等問題，其中比較常見的就是乳房的紅腫問題，以下我們就對這個問題來進行探討，希望媽媽們能參考和關注。
在哺乳期乳房內充滿乳汁而形成腫塊：這種情況多發生於長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦。如果是這種情況，可以讓寶寶多吮吸，及時排出一部分乳汁，減輕乳房的脹痛感。注意，不要經常讓乳房因乳汁充足而脹痛，因為這樣極易發生乳腺炎或是拘奶，如果沒有采取任何解決方法，隨後就會伴有高燒、乳房內產生硬塊。這對母嬰來説都會產生影響。
在哺乳期內因為情緒的不穩定也會引起腫塊：女性因為生理結構的原因，往往一着急生氣就會乳房脹痛。女性在哺乳期內儘量保持愉快的心情，特別是不要生悶氣。母親在心情愉快時所產的乳汁餵給寶寶，會使寶寶的性格也變得開朗。所以説，新媽媽為了寶寶的健康要注意自己的情緒。
在哺乳期內月經前後乳房有腫塊：很多產婦在哺乳期內會有月經，而在月經前後往往會感到乳房脹痛。此時的乳房脹痛是因為女性生理結構的原因引起的，並不是什麼病。
至此，對於女性哺乳期乳房紅腫問題，我們已經有初步的瞭解，有相當部分是乳汁過多而小孩又吮吸不多，容易造成脹痛，還有就是月經期帶來的乳房脹痛，最後心理情緒方面也變化，比如生悶氣等也會對乳房的脹痛造成間接的影響，因此保持和調理暢順的心情也很重要。
