尿失禁是小孩子經常發生的事情，也就是我們常説的尿牀，但是其實成年人也是可能出現尿失禁的，特別是產婦。很多女性生完孩子之後，就會出現憋不住尿的現象，很容易尿失禁，這到底是怎麼回事呢？下面我們在文章裏就來講一講產後憋不住尿的原因。
膀胱不能維持期控制排尿的功能、尿液不自主地流出，稱為尿失禁。產婦如果骨盆底肌肉受損，強度削弱，就會出現尿失禁。產後壓力性尿失禁是指腹壓大於最大尿道壓時，在無逼尿肌收縮的狀態下，尿液不亢主地排出，多在咳嗽、運動等腹壓增加時發生。往往由於分娩、產傷造成膀胱頸、尿道支撐結構破壞，尿道周圍結締組織損傷和鬆弛，尿道活動度過大等引起。
1、生育損傷
這是造成壓力性尿失禁最主要的原因之一，女性在懷孕分娩過程中所導致盆腔底部的肌肉鬆弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置，使尿道對尿液的控制能力降低。因此很多媽媽只要有腹部用力的動作（如咳嗽、大笑、跳躍、彎腰等）使腹壓增加，壓迫到膀胱就會漏尿。
2、激素變化
在懷孕期間，機械及激素變化引起腎臟生理變化，最常見的排尿頻率和造成的應力性尿失禁。懷孕期間的其他症狀包括尿急，尿失禁，尿不盡，慢流。
3、其他
在懷孕期間增加壓力性尿失禁是辯稱是受損害的筋膜，韌帶，盆底肌肉和神經的支持的結果，控制膀胱頸和尿道。
4、高發人羣
年齡大、多胎生育、多次流產、年齡較大或體形偏胖的女性，發病率較高。
文章中介紹了產婦憋不住尿的一些原因，這對產婦的生活和工作都會帶來很大的影響。所以產後進行身體的調理是很重要的。產婦在生產後應該要多注意卧牀休息，多吃一些有助於傷口恢復的食物。並且應該多注意鍛鍊膀胱的肌肉。
