照顧嬰兒是一件很艱難的任務，因為小孩子剛剛來到世界上，對一切都不瞭解，不知道什麼有危險，所以我們照顧的人就要十分細心了。小孩子補營養也是很重要的，關係到他的生長發育，因此大家都可以來學學這道鯽魚湯，看看怎麼給孩子喝才是最健康最安全的，對寶寶有哪些好處？
魚湯的作用不僅在於補充蛋白質，還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素.只要對魚蛋白不過敏，都可以給寶寶經常喝.但要注意，不要過濃，過鹹，也不要天天吃，會讓寶寶吃厭了.另外，喝魚湯時，起鍋時一定要滴幾滴醋在湯裏，這樣有利於鈣的析出，利於寶寶吸收.
寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫書《本草拾遺》中就有鯽魚頭“主咳嗽”一説。
鯉魚性甘平，入脾、胃、大腸等經，具有健脾、利潤、止咳的功效。在醫書——《本草拾遺》中，就有鯽魚頭“主咳嗽”一説。
小兒臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒，就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子，可以用鯽魚湯治療。
方法是，取鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加葱白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃。每天服一劑，連服3～5天。
寶寶常喝鯽魚湯治咳嗽。加葱白、生薑辛温解表，通陽散寒和胃，又配薄荷可疏風解表。全方劑有扶正祛邪、疏風散寒、健脾止咳之功，用以治療寶寶體弱長期慢性咳嗽。如果寶寶體弱多病，應注意合理飲食，糾正偏食及不良飲食習慣。當然還要適當運動，逐漸增強體質，有病及時治療。
鯽魚湯不僅可以給寶寶提供營養，還可以治寶寶的咳嗽，煮魚湯營養其實都在湯裏，所以魚塘可以説是精華中的精華。但是味道大家也要控制好，小竅門就是每次滴幾滴醋，這樣味道好了，而且還能對鈣的析出有幫助。
