寶寶出現腸胃不好的現象的話，是容易引發不適的症狀的，寶寶的消化系統沒有發育完善，日常是可能引發不適症狀的出現的，所以父母日常不能夠忽視寶寶出現消化症狀，如果有不適症狀出現的話，一定要注，意做好緩解的措施。然而3歲寶寶腸胃不好吃什麼好呢？
嬰幼兒因為消化系統發育不良，各種消化酶的分泌較少，活力較低，所以對食物的耐受力差不能適應食物質、量的較大變化。同時生長髮育快，所需營養物質相對較多，所以會使消化道負擔比較重，經常處於緊張狀態，易發生消化功能紊亂。出現腹瀉、嘔吐、消化不良等症狀。對於這類問題，建議家長選擇中藥或者中成藥治療，既能治療徹底，也不會有副作用。推薦每週使用一次丁桂兒臍貼試一下。純中藥成分，貼劑也可以避免寶寶口服藥物的困難，健脾温中、散寒止瀉，臍部用藥，直達腸胃，所以效果比較明顯。
如何調理小孩腸胃食物禁忌：
禁忌易產酸食物，如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等；易產氣食物，如生葱、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷飲、冷拌菜等；堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強烈的調味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
寶寶出現消化不好的現象，日常要注意及時做好緩解的工作，避免不適症狀的侵襲，日常保持健康的飲食習慣，也是頗為重要的事情，寶寶不適症狀的出現，對於成長健康的影響是極大的，所以日常一定要注意做好預防以及治療的措施。
