很多家長認為抗生素類的西藥對孩子身體不好，因此會經常準備中藥預備孩子身邊的時候吃。中藥給人以無副作用的錯覺，其實也是有一定的毒性的。而且藥物的需要通過肝臟解毒，然後進過腎臟排出的。而孩子的身體還處於發育狀態，臟器比較嬌弱，排毒能力比較差，因此給孩子吃中藥時，要儘量的少使用藥物，不能經常吃，這樣會對肝腎有損傷。
一、“濃煎”很重要 兒童服中藥要以“濃煎”為主。需要注意的是，“濃煎”可不等於“久煎”，因為久煎可能會造成部分中藥失效或者增加副作用。例如，小兒感冒用的中藥多為解表類藥，藥味芳香易揮發，久煎易失去解表療效。濃煎方法為：將中藥浸泡30分鐘，然後用武火煎沸後改為文火，持續15分鐘即可。然後將藥汁倒出並根據兒童的年齡另用文火煎至所需用量即可(如果有經驗的家長能直接煎出合適用量最好)。
二、注意煎藥量 藥只要喝夠量就行了，多喝對病情也沒多大幫助。一般來講，1歲以下的寶寶，每天服用的中藥最好不要超過20毫升，並且服用時不計次數，以頻服為主，一天只要大致均勻地把藥喝完即可；1～3歲的寶寶可煎至約40毫升，分3次服用；3～6歲的小傢伙兒相對就聽話一點了，可將中藥煎至60毫升分3次服用；到了6歲以後家長就省心多了，分兩次服用即可。
想要孩子健康的成長，比起經常吃保健品和中藥，還不如通過飲食的調理，來增強孩子的免疫能力。在日常的膳食中，要注意飲食的均衡，食材的新鮮和衞生。天氣好的時候，多出去活動，曬曬太陽，避免腸胃問題。孩子生病的時候，要根據症狀，在針對性用藥。
