游泳對於成人來説是一個很好的鍛鍊身體的方式，也是一種消暑的方式，游泳能夠鍛鍊身體協調性，促進血液流通，那麼對於嬰兒來説，游泳有好處嗎？嬰兒要下水游泳又應該注意什麼呢？首先是一定要營造好外部環境，下面我們來詳細瞭解下。
1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；
2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美；
3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好；
4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件；
5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。
嬰兒游泳的條件
1、温度：室温須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒；水温控制在38℃左右，新生兒的體温調節中樞不完善，水温過高或過低均會對寶寶造成不利影響；
2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；
3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境裏，周邊有色彩鮮豔的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悦耳聲的風鈴；
4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，游泳結束後要讚美愛撫寶寶。
注意事項
1、嬰兒游泳期間必須專人看護；
2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣；
3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼；
4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保温，取下游泳圈；
5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮；
6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。
以上這些都是爸爸媽媽們應該高度注意的，因為嬰兒畢竟太小還沒有自主遊泳的能力，對於身體上的一些不適也沒有表達能力，所以只能靠大人們來注意，同時在游泳的時候一定要保持有人看着嬰兒，千萬不能讓嬰兒一個人在泳池裏。
