風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗説就是我們常説的着涼感冒，即外感風寒引起肺衞功能失調出現的一系列不適症狀。
所謂寒性感冒，是指受涼後出現渾身疼痛或發緊、體温升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不幹、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發作或加重、大便清稀等。秋冬發生較多。其症狀為渾身痠痛、鼻塞流涕、風熱感冒有痰。治療上，西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。
風寒感冒吃什麼藥
應選用謹防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四症九和參蘇理肺九。用法照説明或遵醫囑用。並以生薑、葱白煎湯為藥引。
注意事項：忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等。
感冒初起：喝葱白湯（葱白3—4段+2—3片生薑），可加點小兒專用蜂蜜。用薑末炒幹，睡前包在腳心，可通鼻塞、喝健兒清解液”（如有腹瀉就停喝）、泰瑞寧牛磺酸顆粒。
風熱感冒或流行性感冒：小兒金丹片（中藥）、王氏保赤丸、樋屋奇應丸、小兒感冒解毒靈顆粒、小兒感冒顆粒、小兒速效感冒沖劑、板藍根、庫克。
風寒感冒：保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒。
輕微感冒（打噴嚏流清涕）：小兒寶泰康、小兒金丹片。
重症或病毒性感冒：鴻泰牌小兒感冒顆粒（中成藥）、雙黃連口服液、艾暢滴劑。
感冒帶咳嗽：七釐散。
風寒感冒症狀
風寒感冒屬於太陽經症，太陽開機受阻。其特徵症狀為：
1、後腦強痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。
3、打噴嚏，流清涕，白色或稍帶點黃色；鼻塞聲重。若鼻塞不流涕，喝點熱開水，則開始流清涕，也屬於風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔。
5、惡寒，不發熱或發熱不甚，無汗；周身痠痛;風熱感冒痰白質稀，舌苔薄白。
6、脈像浮緊；浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
風寒感冒食療
姜棗紅糖水：適合月齡：6—12個月
原料：姜1小塊，紅棗3枚，紅糖少許
製作方法：
生薑去皮切成細絲，紅棗洗淨去核後撕成幾片。薑絲和紅棗一起放在適量清水中，煮沸10分鐘，然後放入紅糖，再煮開就可以了。
撈出薑絲和棗，要湯水，晾至接近體温的温度後，作為飲用水餵給寶寶。姜味辛辣，如果你擔心你的寶寶還不能適應，可以少放。糖會加重寶寶消化系統的負擔，適量就行了，如果你有顧慮，也可以不放。
姜棗紅糖水具有補氣散寒的功效，適用於風寒感冒。
大白菜根葱白水：適用月齡：4—12個月
原料：葱白一段，大白菜根1塊
製作方法：
將大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。
撈出葱白和大白菜根殘渣，把湯水晾至接近體温的温度後，作為飲用水餵給寶寶。
大白菜根可以清熱、解毒、止咳，葱白髮汗通陽。大白菜葱白水對輔助治療風寒感冒有較好的效果。
