懷孕可以吃人乳嗎？懷孕吃什麼比較好

很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼人乳懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。

餵養兒童的最佳食品，餵母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同，人乳中的比率更容易讓機體吸收。

可以吃

孕期吸取充足的營養才能保證孩子的正常發育，每種食物的營養價值都是不同的，瞭解人乳孕期能不能吃之後，希望對很多孕期的女性能帶來一定的幫助。