心理健康

飲食百科頻道里的心理健康精彩欄目,是心理健康相關知識的精華點,生活中疑慮的心理健康方面內容,從心理健康欄目開始,不再是難題,為網友們免費分享心理健康知識大全,心理健康知識精選,心理健康優質內容,沒錯,這裏會有你需要心理健康知識內容的。

職場孕婦如何排解心理壓力

職場孕婦如何排解心理壓力

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中很多是杜拉拉式的職場孕婦。下文就是教給在職場獨當一面的準媽媽們如何排解孕期壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩...

女人千萬別嫁這種男人 太無情了

女人千萬別嫁這種男人 太無情了

什麼樣的男人無情無義,女人千萬不能嫁呢?在面相學説上,通過男人面相我們可以知道女人嫁哪種男人能享福,女人嫁哪種男人註定不幸,那麼,你知道怎麼看面相嗎?下面我們一起來看看什麼樣的男人不能嫁吧!男人對女人無情無義的面相分...

屬於男人孤獨的夜晚

屬於男人孤獨的夜晚

夜睡了,睡得很香甜,白日裏嘈雜的空間顯出難得的靜謐。窗外柔柔的風,輕輕而有節奏的叩動着窗櫺,恰似夜均勻的呼吸聲。偶爾,是什麼夢侵擾了它的甜蜜,院子裏的那棵蓬勃碩大的無花果樹,似被夜夢的手戲弄了嬌嫩,葉子便不情願的&lsq...

如何讓自己不生氣

如何讓自己不生氣

如何讓自己不生氣如何讓自己不生氣生氣並不是一種先天性的情緒和行為,而是後天學到的。人們生不生氣,是自己決定的。就是説,人們的生氣是可以自己控制的。這就是為什麼對於同一件事,有人被氣得暴跳如雷,而有人絲毫不放在心...

如何壓制住心中的怒火

如何壓制住心中的怒火

如何壓制住心中的怒火生氣的時候,大腦和腸胃以及肝臟都是直接的受害者,同時經常生氣還會讓人老的快,另外患癌症的機率也會增加,可見心中有怒火就一定要壓制住,不要總是生氣對身體是好的。1、找不重要的東西當出氣包:生氣時,...

奇妙的色彩心理學

奇妙的色彩心理學

色彩具有不可思議的神奇魔力,會給人的感覺帶來巨大的影響。例如,色彩可以使人的時間感發生混淆,這是它的眾多魔力之一。人看着紅色,會感覺時間比實際時間長,而看着藍色則感覺時間比實際時間短。請兩個人做一個實驗,讓其中一...

小心擁擠綜合徵

小心擁擠綜合徵

長期生活在擁擠狀態中的城市人,患高血壓、心臟病、神經衰弱和其他精神性疾病的比例高於生活環境相對平靜、寬鬆自然的鄉村人。因此,城市人要保持平靜、樂觀的心理狀態,培養謙和、沉着的精神修養很重要。...

10招緩解白領壓力

10招緩解白領壓力

快節奏的生活方式、繁忙的工作,使越來越多的人感到疲憊不堪。此時,學會如何緩解來自工作生活的各種各樣壓力,是現代都市白領必備的健康良藥。下面就教你11招,尋回快樂的自己。1、按摩穴位當一個人面對壓力時,可能會毫無理...

教你如何遠離抱怨心理

教你如何遠離抱怨心理

生活中,我們經常會抱怨工作壓力大,家庭壓力大。偶爾的抱怨屬於正常情況。但是,若不分時機、場合,經常抱怨生活,那就屬於病態心理了,並且時間長了還可能影響健康。如果發現自己開始抱怨生活中的小事,一定要冷靜處理。遇到失敗...

飲食減壓 白領吃啥才能緩解壓力

飲食減壓 白領吃啥才能緩解壓力

白領的工作競爭較大,因此承受的壓力也就大,那麼壓力大吃什麼才能緩解壓力呢?壓力大會造成精神緊張,影響正常的工作,所以壓力大吃什麼是白領需要關注的問題。以下幾種食物能幫助白領緩解過大的壓力:脱脂牛奶科學家證實,治療失...

預知你的狠心程度

預知你的狠心程度

目錄第一章:測測你能狠到什麼程度?第二章:測試你的野心重不重第三章:心理測試視頻聊天看心理弱點第四章:性格上你最大的弱點是什麼?第五章:測你現在最缺乏哪種能力一個人的到底能狠到什麼程度是人們所預想不到的,你也認的野有...

這裏長出毛髮竟暗示橫財到來

這裏長出毛髮竟暗示橫財到來

身體什麼地方長出毛髮暗示橫財來臨呢?在生活中,沒有人不希望自己能夠有橫財,那麼,你知道橫財來臨的徵兆有哪些嗎?哪些人財運好呢?發橫財面相有什麼特徵呢?下面我們一起來看看哪些人天生有發橫財的命?近期黑痣上長毛,必定能夠大...

兩性心理:買套套能透露你的情愛心理

兩性心理:買套套能透露你的情愛心理

有的人認為買安全套是一件很平常的事情,持常態對待,甚至有的人還會比較講究,會注意安全套的尺寸、材質等問題,在這種人看來,安全套就跟其它的商品沒有什麼兩樣;也有一些人在買安全套的時候表現得很不大方,而且會很擔心別人對...

自戀型人格障礙 太過自戀怎麼辦

自戀型人格障礙 太過自戀怎麼辦

如今出門你會發現很多的人都會拿起手機自拍,走路拍一張,吃飯來一張,或賣萌或搞怪,這都是很正常的事情,但是如果一旦你是患上了中度自戀癖那就不能小瞧了,如果造成自戀型人格障礙就更嚴重了。那麼太自戀怎麼辦呢?人們對於自戀...

為什麼一到冬天焦慮症就明顯?為什麼一到冬天就抑鬱

為什麼一到冬天焦慮症就明顯?為什麼一到冬天就抑鬱

冬天的時候,很多人的情緒會變得很不穩定,起伏非常大,甚至還會出現失眠、疲倦、心律加快等情況。這除了和冬天天氣不是很好,陽光比較少之外,也和很多現實因素分不開,比如臨近過年,有很多應酬、聚會等等各種都需要花銷,年前需要...

警惕“報警信號” 抑鬱症不治易導致自殺

警惕“報警信號” 抑鬱症不治易導致自殺

曾紅透半邊天的香港着名藝人張國榮突然在4月1日的傍晚跳樓自殺,其中人們爭議最大的是他的自殺原因,各媒體的報道也圍繞這個重點炒得沸沸揚揚,但瞭解他的男友卻堅持認為,張國榮患了抑鬱症,以前曾經自殺未遂。患抑鬱症能鬧出...

為什麼現在的學生越來越抑鬱?孩子用刀劃手是抑鬱嗎

為什麼現在的學生越來越抑鬱?孩子用刀劃手是抑鬱嗎

現在抑鬱人羣越來越多,特別是學生,來自學業的壓力太大,導致抑鬱的人羣也越來越多,特別是精神比較脆弱易敏感人羣。其實,保持正常心態,一般都不會抑鬱的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、為什麼現在的學生越來...

學習壓力大怎麼辦 這些方案教學生減壓

學習壓力大怎麼辦 這些方案教學生減壓

在讀書時期,學生有壓力都是十分常見的現象,有壓力是好事,俗話説有壓力才有動力,但是如果學習壓力大怎麼辦?處理不好就會造成不好的影響。今天我們就來了解一下緩解學習壓力的方法,讓我們一起看看如何緩解學習壓力。面對壓力...

易出軌的女人這一時刻竟難忍寂寞

易出軌的女人這一時刻竟難忍寂寞

易出軌的女人最容易在什麼時刻耐不住寂寞呢?在婚姻生活中,總有一些女人因耐不住寂寞而出軌,那麼,你知道女人出軌的表現有哪些嗎?哪種女人易出軌呢?下面我們來看看女人一般在什麼時候易出軌呢?>>>9月份這些生肖婚姻易遭遇小三...

專家:自封女漢子是心理健康表現

專家:自封女漢子是心理健康表現

以女漢子自居的女孩越來越多,很多女孩開始把寧願在男人堆裏做女漢子,也不願在女人堆裏玩腦子作為自己的社交哲學。網絡版女漢子標準(超過10個是準女漢子,超過15個是標準女漢子,如果20個習慣你都有……那麼,請允...

男人這種騙術竟常有女人上當

男人這種騙術竟常有女人上當

俗話説得好,十個沒事就喜歡撩妹的男人中,有九個心裏無時無刻不在盤算着怎麼把妹紙騙到手,所以,面對男人設下的撩妹陷阱,女人們看清楚了,不要真的就心甘情願地被騙了,尤其是下面這四種常見的撩妹陷阱!撩妹陷阱1:願意為女生買這...

職場白領消除心理障礙4大妙招

職場白領消除心理障礙4大妙招

職場白領消除心理障礙4大妙招1、學會自我調試,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張,白領應學會自我調試,及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡,與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種...

查一次抑鬱症要多少錢?醫生是靠什麼診斷抑鬱症的?

查一次抑鬱症要多少錢?醫生是靠什麼診斷抑鬱症的?

抑鬱症它的發生本身和患者的抑鬱體質是有直接的關係的,也有可能存在遺傳的因素,對於抑鬱症的診斷治療其實最主要的還是從心理上下手。建議這種情況最主要的是接納日常生活中自己所有的時間,下面,就快和本站一起了解相關知...

這處越厚越旺夫誰娶都發財

這處越厚越旺夫誰娶都發財

女人什麼地方越厚越旺夫呢?在面相學説上,女人嫁得好不好主要看面相,那麼,你知道女人嫁得好的面相有什麼特徵嗎?面相怎麼看哪些女人能嫁入豪門呢?下面我們一起來看看面相分析吧!下巴飽滿的女子,晚年運特別好,很有機會發橫財。手...