孕產婦

從周圍人那裡，我們會聽到有關孕期的種種說法，其中甚至還存在相反的意見。到底誰說得對？我們該怎樣辨別它們的正誤呢？關於生男生女1.辦公室的同事告訴我，肚子尖尖的是男寶寶，肚子圓圓的是女寶寶。實際上，你肚子的形狀與寶寶的...

現代醫學研究則指出，揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健，血液和淋巴液的迴圈增強，有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保...

孕中期營養食譜孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有著重要的作用。此外孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素...

預產期到了還沒有生是現在很多孕媽媽們經常遇到的情況，一般在這種情況下，很多孕媽媽都是非常著急還害怕的，甚至有時候緊張過度，在真正生娩的時候又比較困難，今天小編就給大家介紹一下預產期到了還沒有生怎麼辦。月經週期正...

孕早期為孕九年級個月，在這一時期孕早期妊娠反應較重，食慾差、食量少，準媽咪既要保證攝入的營養能夠滿足寶寶的發育，又要保證自身的身體健康。孕早期注意事項1、乳房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳頭，以防哺乳時發生乳頭裂...

天氣逐漸轉冷了，手腳冰冷對女性而言是常有的事，特別是在秋冬。對於孕婦來說，更應該警覺。孕期也可能出現手腳冰冷的原因孕婦若出現手腳冰冷的問題，大多是屬於暫時性現象，到懷孕後期就會改善，其可能原因包括有下列幾種：1、母...

懷孕了之後很多的孕婦新陳代謝較快，經常會出汗，準媽媽在洗澡的時候需要注意的事情有很多！你們知道孕婦能用浴霸嗎，孕婦洗澡需要注意的事項都有哪些呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟懷孕洗澡能用浴霸嗎？孕婦能用浴霸嗎孕婦能...

蛋白質，質好量足專家語錄。孕早期胎兒尚小，母體對於蛋白質的需求不會明顯增加，因此不需要特別補充。從孕中期開始，隨著胎兒和母體的快速生長，每天的蛋白質需要量從60g增加到75～90g，相當於孕中期每天增加1杯牛奶和1個雞蛋或75...

女人在懷孕的時候是十分容易發胖的，因為很多孕婦在懷孕的時候運動的比較少，但是吃的很好，那麼女人在哺乳期能減肥嗎？女人哺乳期減肥注意事項有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！希望可以幫助到大家哦！哺乳期能減肥嗎？女...

目錄第一章：產後調理的21天計劃助新媽身體恢復第二章：新媽產後自測疲勞指數疲勞消解4法則第三章：陷進產後進補3大誤區身子越補越弱生寶寶會讓媽媽們元氣大傷，產後的新媽媽們身體大多很虛弱，因此要注意好好調養。那麼，產後如...

每個準媽媽都希望自己能孕育出一個健康快樂的寶寶，所以準媽媽都會特別注意自己的日常飲食。孕婦在平時的飲食中，是有很多的禁忌的。那麼孕婦不能吃哪些食物呢？孕婦注意事項又有哪些呢？下面您就跟著小編一起來了解下吧！孕婦...

孕期，我們因為腹中孕育的天使而沉浸於深深的幸福中，同時又因為第一次懷孕多少有些緊張，尤其會對身體的一些意外反應手足無措，忐忑不安。其實大可不必驚慌，孕期身體總會有些不一樣，如果你對它們都瞭解清楚了，哪些反應屬於正常...

懷孕是一件大喜事，但是如今有很多的女性朋友都不知道自己是否懷孕，那麼怎樣知道是否懷孕了呢？懷孕初期表現有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下如何知道自己懷了孕，供大家參考。其實當女性朋友懷孕的時候，身體是會給出一些...

咖啡想必是很多人都比較喜歡喝的吧，咖啡的香味讓人難以拒絕，那麼大家知道孕婦能喝咖啡嗎、孕婦不能吃哪些東西呢、孕婦能喝速溶咖啡嗎，下面就讓我們一起來了解一下孕婦是否能喝咖啡吧。孕婦能喝咖啡嗎很多女性朋友都有喝...

隨著冬季氣溫下降，人抵抗外界病菌侵襲的能力降低，冷空氣也會對病菌的活動起到促進作用。眼下，甲流、流行性感冒來勢洶湧，麻疹、肺炎和水痘等發病概率會增加，已經懷孕或即將懷孕的婦女要特別加以提防。常見的呼吸道疾病病原...

甘蔗汁多清甜，是暢銷量最多的水果之一。許多準媽媽也是非常喜愛的。那麼，孕婦能吃甘蔗嗎？今天小編來為大家講解一下。孕婦能吃甘蔗嗎醫學研究表明，孕婦是可以吃甘蔗的，但是不適宜多吃。因為甘蔗含有豐富的糖分。吃的越多糖...

孕婦喝什麼奶粉好？相信這個問題讓每一個準媽媽費心不少？該選牛奶粉還是羊奶粉？該選雅培牛媽媽還是蓓安羊媽媽呢？下來我就給各位準媽媽們分析下。首先胎兒的發育都需要些什麼主要元素？葉酸和鐵，DHA，ARA等;媽媽需要攝入合理的...

有些女人在生產的時候會有難產的現象，而導致孕婦難產的原因有很多，其實現在科技這麼發達，孕婦難產是可以預防的，那麼孕婦難產的原因有哪些呢？下面就一起具體的來看一看吧！大肚子孕婦難產難產的原因導致難產的因素主要有四種...

坐月子是每個媽媽都會經歷的事，剛生完寶寶，身體還比較虛弱，對於坐月子定不可馬虎，月子坐的好，身體才會調養好，那麼，坐月子吃什麼好呢？坐月子食譜有哪些？下面，就跟著小編一起來看看冬天坐月子注意事項吧！目錄1、冬季坐月子吃什麼...

胚胎停止發育是怎麼回事呢，在我們生活中會有不少的孕婦遇到這樣的情況，那麼大家知道胚胎停止發育的原因是什麼呢，胚胎停止發育的症狀又有哪些呢，胚胎停止發育的徵兆是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。胚胎停止發育的...

宮外孕多發生於生過小孩、有人流史、放置宮內節育器的女性。正常妊娠受精卵是種植在子宮腔內的。當受精卵種植於子宮腔以外的部位，就是宮外孕。如何判斷宮外孕宮外孕最常見的部位是輸卵管。輸卵管很細，輸卵管的壁也很薄...

孕婦不僅僅代表著個人，她的飲食還將直接影響到肚子裡面胎兒的健康發育。有些孕婦特別愛吃火鍋，在孕期也無法戒掉。那麼孕婦為什麼不能吃火鍋呢？孕婦吃火鍋的危害很大，但是隻要遵守孕婦吃火鍋注意事項，那麼也是可以適當的吃...

牛奶和雞蛋吃多了不會導致過敏，如果你不是過敏體制，就不會過敏，但是你吃多了就會排洩出去。人是新陳代謝的整體，不是你吃多少就吸收多少，而且都會轉化，吃多了就排出去了。人的飲食習慣不一樣很難出一個食譜，建議每天儘量吃的...

孕育寶寶是每個女人最自豪最開心的事情，但是我們知道，在懷孕初期，有的人的孕吐反應時非常嚴重的，而且在懷孕期間容易發胖，這讓準媽媽苦惱不已。接下來小編就為大家介紹能夠緩解孕吐而又不發胖的食物，一起來看看吧。孕期飲食...

角膜結膜的結構以及淚液的質與量，都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關係，這些構造與功能在懷孕階段都會受到影響。懷孕的階段平均體重可以增加約11公斤，且體內多貯存了約6.5公升的水份。而角膜含有百分之七十的水份，所...