1、羊肉。羊肉和南瓜都屬於熱性食物，兩者一起吃容易導致腹脹和便祕。2、醋。加入醋之後南瓜本身的營養成分會有所流失，降低了食物本身的營養價值。3、菠菜。菠菜中含有豐富的維生素C，南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，兩者一起食用會大大降低南瓜的保健功效。
