車釐子可以保存多久

車釐子可以保存多久

車釐子放冰箱冷藏室可以保存7天左右。常温保存很容易受到細菌的污染,可保存1-2天。車釐子最合適的存放温度是0-4度的環境。太高或太低的温度都容易讓車釐子變質,從而影響口感和食用。存放在冰箱之前,要先將車釐子放在保鮮袋裏,再放冷藏室裏。

車釐子鮮紅的顏色除了因為鐵離子,還因為含有豐富的花青素、原花青素、葉黃素和玉米黃質等多酚類抗氧化物,能夠對抗細胞損傷、減少炎症,起到抗氧化、抗衰老、預防慢性病、促進整體健康的作用。車釐子的含糖量不高,升糖指數只有22,熱量較低且不含鈉,所以是糖尿病、高血壓人羣的較好選擇。

車釐子是上市最早的一種喬木果實,號稱百果第一枝。落葉灌木果樹,車釐子多呈暗紅色,也有紅、黃色,直徑較大,新鮮的車釐子較硬,果柄較長。車釐子就是歐洲甜櫻桃的一個品種,這個名字來源於櫻桃cherries的音譯。

歐洲甜櫻桃在19世紀80年代引入中國,最初是在山東煙台附近開始栽培,後來逐漸發展開來,它們長相和味道都很好,完全不遜於進口的。