海門市美食有提湯羊肉、紅燒海門山羊肉、四色寶豆、香芋、蠣蚜、海門黃雞等。
1、提湯羊肉：以海門白山羊，即長三角白山羊為原料，精心製作而成，是南通地區傳統的地方名菜。將多隻整半隻羊肉，用大湯鍋加熱燜制。羊湯乳白稠濃，鮮美醇厚；羊肉熟爛後拆骨壓實，既可作為冷菜，又可作為半成品製成熱菜和湯菜，製作熱菜或湯菜，均以羊原湯作為佐料，不另加清水。
2、紅燒海門山羊肉：海門山羊肉是江蘇海門著名的小吃，具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇、肥嫩鮮美、食而不膩、營養豐富、老少皆宜的特點。長江下游肥嫩的青草培育出了"海門山羊"獨特的鮮美肉質，使其成為國家畜禽品種資源保護品種之一，再輔以千百年來精益求精的烹飪技術，紅燒海門山羊肉成為膾炙人口的中國地方特產一絕。
3、四色寶豆：海門的大紅袍赤豆、關青豆、大白皮蠶豆、白扁豆組成了聞名遐邇，飲譽海外的“四色寶豆”。
4、海門香芋：海門香芋，江蘇省南通市海門市特產，全國農產品地理標誌。香芋表皮黃褐色，質地緻密，肉乳白色，似薯類，味道好似板栗，甘甜芳香。海門香芋久煮不糊，粉面不散，入口清香微甘，食後回味悠長。
5、海門蠣蚜：蠣蚜餅是海門當地一種特色食物。選新鮮的蠣蚜肉，用清水清洗幾遍。然後加麪粉、雞蛋，另外再加入葱花、薑末、鹽、味精、黃酒、水等，用筷子攪拌成麪糊狀。鍋中放油，待油熱後，舀了一勺麪糊，慢慢倒入鍋中，麪糊像傘花一樣慢慢散開，一會兒凝固成。蠣蚜餅從淺綠色變成深綠色，身上油光透亮的，同時一股誘人的香味也撲鼻而來。
6、海門黃雞：江蘇省南通市海門市特產，全國農產品地理標誌，適應性強，耐粗飼，成熟早，肉質細嫩鮮美。
