春天皮膚養生 辨證論治

春天的皮膚病很多,在春天來臨的時候,面部出現了淡淡的紅斑,有的地方有細小的皮屑,還有就是黃褐斑的病人臉上的斑加重,痤瘡的病人也逐漸多起來,春天也是水痘等病毒引起的皮膚病的好發季節,有皮膚真菌感染的病人,也會漸漸出現。

春天皮膚養生 辨證論治

過敏性體質的人,在中醫的觀點上,主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。肺主呼吸,肺不耐寒熱,易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化,營養失調亦損傷脾胃,進而因運化代謝的不良,造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣,引起對食物的過敏。腎主氣納,調節水分代謝。若腎陽不足,氣納功能不良,水分蒸發亦失調,進而造成皮膚的乾燥、大便的乾硬祕結。

基於辨證論治的基礎,中醫依據徵候屬性,可以分為以下三種類型:

1、濕熱內藴型:患者疹斑上常有水,水抓破後,皮膚會呈現鮮紅糜爛,造成組織液滲出,液幹後會結黃色的厚痂,並同時可見大便幹、小便黃,舌質紅。治療方式以利濕清熱、去除腸胃濕熱、利腸通便為主,可開予消風散加減方。

2、脾虛濕甚:此類型患者皮膚抓破後,會呈現淺紅或同膚色的糜爛,且滲出液不易幹收,會有黃色薄痂。症狀還有面色暗黃、精神不振,胃口不佳,舌質淡紅。治療以健脾除濕、增強脾胃運化功能、增強腎氣為主。處方為參苓白朮散。

3、陰虛血燥:此類患者的皮膚在疹斑邊界會呈淺紅或暗紅斑,皮膚表面粗糙乾燥且覆有鱗屑。雖有口乾現象但不喜歡喝水,舌質紅或暗紅。治療以滋陰養血潤燥、滋養肺陰、強化脾胃水分營養的吸收功能,以期能除去皮膚的乾燥瘙癢。治療藥方為當歸飲子加減方。

疾病的防護如果用中藥,首先要有針對性,比如有腳癬的患者,可以在這個好發的季節,用中藥外泡來預防腳癬的發生,一些中藥有很好的抗真菌的作用。常患痤瘡的人也可以多食用春天上市的一些野菜,比如南京盛產的菊花腦,枸杞頭等,都屬性偏涼,有清熱解毒、清肝明目的功效。

中醫所提倡的防護,是將傳統的中醫自然保健方法與人們的日常生活相糅合,重視人們的整體調理,因人而異,各個季節的特點不同,每個人的體質不同而針對性地去施法,中醫的養生保健方法很多,可以是中藥的藥膳,也可以用按摩、氣功、鍼灸等,這些方法均屬於自然療法。比如按摩可以增加局部皮膚的緊張度,促進皮膚血液循環,興奮神經,增加皮膚的彈性、潤澤,從而收到平衡陰陽,調整臟腑氣血,疏通經絡,活血祛瘀,延緩衰老,防皺,增加皮膚的抗病能力。所有方法都要遵循“順四時、適寒冷、抗老延年、均勞逸、動肢體、和情態、調飲食”的指導思想。