縱觀各國現代化的過程，隨着觀念發生變化，人口數量與結構也總是會隨之發生很大改變。
生育觀念正在悄然轉變
在過去的農業社會當中，無論中外都普遍認為孩子是“資產”，多子多福的想法與觀念無論在什麼社會階層，也無論在什麼國家和地區都是廣泛存在的。可隨着時間進入現代之後，社會逐漸走向城市化，人們的觀念也在悄然發生改變，家庭結構由過去的幾世同堂的大家族，轉向現在的小家庭（由父母及其子女組成）。
孩子逐漸從過去的“資產”成為了“負債”，人們漸漸不願意再過多的生育孩子。
人們的生育觀念轉變類似於從R策略轉變成了K策略，也即從多生多育，轉變為優生優育，專注培養一到兩個。
這種生育觀念的變化，就必然導致一個問題。那就是之前多生多育的人口年齡逐漸增大，並且隨着醫療和科技的進步壽命越來越長，而新生代卻越來越少，社會整體平均年齡也就不斷增加。從1960年到2017年的57年間，我國平均年齡從21.2歲增加到了38.4歲，成為繼日本之後平均年齡增速最快的國家。不僅僅是我國，平均年齡逐漸增加也是各國的普遍現象。
“百歲時代”真的要來了嗎？
社會環境與觀念的變化以及醫療技術的進步，讓更多的中老年人壽命越來越長。全球最大的金融機構之一的美銀美林認為，隨着醫療技術的進步，人類健康壽命很快將遠遠超過100歲，而這也是很多機構和專家共同的看法。
我們是否即將迎來一個百歲時代，其實從預期壽命不斷提升就可以看出端倪。按照國家衞健委公開的信息，2019年中國居民人均預期壽命為77.3歲，比2018年的77歲增加了0.3歲，比2017年的76.4歲提高了近1歲。
隨着醫療技術的快速發展，預期壽命恐怕在未來幾年會出現一個更快的提升，而近年來抗衰老研究的發展更是推動了人們壽命進一步延長，美銀美林分析師分析，時間進入2020年，醫學知識每73天就會增加一倍，這加速推動壽命向百歲時代邁進。其中一個很簡單的例子就是NMN抗衰老成分在2020年的爆火。
爆火的NMN
NMN成分的抗衰老作用被發現是在2013年，哈佛大學醫學院遺傳學系教授DavidSinclair通過實驗發現，NMN成分對實驗動物在線粒體功能、運動能力及健康狀況等方面都有了很大改善。尤其是在長期的對照實驗中，實驗組與對照組的區別更是肉眼可見。實驗組小鼠幾乎與年輕小鼠沒有差別，而對照組的正常同齡小鼠，卻已經出現了明顯的衰老狀況。
自此，抗衰老學界展開了對NMN成分的研究，經過多次試驗發現，NMN可以高效且無副作用提升生物體內的NAD+含量，進而提高身體整體健康狀況，起到抗衰老的效果。
2017年基因港公司研發出的NMN產品首次進入國內市場，並在短短几年時間內受到消費者的極大歡迎。根據2020年京東發佈的活動戰報來看，基因港公司所屬的旗艦店鋪連續一年時間在營養健康品類當中獲得銷量冠軍的成績，並且累計了將近10萬人的消費羣體及數十萬瓶的銷量。這在一定程度上反應了NMN產品造成的抗衰老盛況，甚至可以説目前國內最知名的抗衰老成分就是NMN。
除了類似NMN等抗衰老物質之外，抗衰老學界還在研發很多技術手段來達到抗衰老的目的，比如Senolytics技術（一種清除衰老細胞技術）、異齡同種共生技術、再生醫學等。可以這麼説，面對老齡化浪潮已經波及全球的現狀，抗衰老研究已經成為我們不得不去做的事。
目前，科學家想要達到的第一步是先實現延長人們的健康壽命，改善絕大多數老年人晚年病痛纏身的狀況；第二步就是在第一步的基礎上實現延長整體壽命。
近些年來科技發展的速度越來越快，相信人均壽命破百的時代馬上就要到來。
