眼睛是心靈的窗户，但是當你發現眼睛血絲多的時候，會讓整個人看起來怪怪的。在健康人的眼睛裏，事實上也佈滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。那麼，眼睛有紅血絲是怎麼回事？眼睛裏有紅血絲怎麼辦？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、眼睛有紅血絲是怎麼回事
2、眼睛有紅血絲怎麼辦
3、怎麼避免眼睛有紅血絲
眼睛有紅血絲是怎麼回事
在健康人的眼睛裏，事實上也佈滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。經常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛裏的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛血絲多。
除了長時間用眼過度會引發眼睛出現紅血絲，經常進行眼部化粧、經常熬夜、眼部有異物、“上火”等都會引發眼睛出現紅血絲。眼睛有紅血絲，正常的視物可能會受到一定的影響，如果不及時的加以改善，繼續過度用眼，會導致眼睛感染，嚴重的可能會導致眼睛的毛細血管破裂，造成眼部出血。
眼睛裏有紅血絲怎麼辦
1、使用人工淚液，減少乾澀。
2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化粧品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲。
3、體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。
4、保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間,睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。
5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。
6、上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。
怎麼避免眼睛有紅血絲
1、藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應儘早將其處理。
2、正確飲食
含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
3、按摩眼眶面部
人體五臟六腑的許多經脈都經過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數次，持之以恆，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。
4、適度休息
不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。
5、避免感染
假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
6、時常飲水
間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的採取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。
