相信大家對於髮際線變高這樣的症狀肯定不會陌生吧，髮際線變高是我們常見的一種症狀，髮際線變高雖然不會影響到我們的身體健康，但是髮際線變高不但會影響到我們的形象而且還會給我們帶來很大的心理壓力，所以我們建議大家要正確對待這種症狀，下文我們介紹一下如何預防髮際線變高。
1、秋季應減少洗頭次數
秋天環境濕度太小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯。這時人體營養如果跟不上，就很容易發生脱髮現象。秋季有人一感覺脱髮多，就頻繁洗頭，結果適得其反，頭洗得越勤，頭髮就掉得越多。秋季洗頭，一般每週洗1～2次就足夠了。洗髮水不要使用去油脂和去頭屑的類型;儘量少用鹼性大的洗髮產品洗頭;要多用護髮素;還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭，可預防和減少脱髮;洗頭水不宜太熱或太冷，洗髮的同時，可邊搓邊按摩。
2、按摩頭皮促進血液循環
每日睡覺前和次日起牀後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。此外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
按摩時也可以加強髮際線的部分，雙手比七，用拇指和食指在臉的輪廓線夾一夾，或是將拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩髮際線，都可以幫助維持髮絲強韌健康。
3、選對梳子
梳子宜用牛角或木製的梳子，塑料梳子的靜電容易傷及頭髮。每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風，有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去頭屑，增加頭髮光澤，又能起按摩頭皮的作用。
4、經常改變分發方向
分發的方向如果長期保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在塗抹髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
5、少扎馬尾
馬尾確實可以給人利落乾淨的印象，但是如果馬尾綁得太緊，卻容易造成掉髮問題，讓髮際線漸漸往後退。平時儘量少扎露額高馬尾，但如果你是因為工作要求一定要把頭髮綁起來，那麼在綁的時候可以用尖尾梳把頭髮挑鬆一點，同樣維持乾淨的輪廓，但至少頭髮所受的力量不會那麼大，稍微可以減輕掉髮的壓力。
6、洗臉一定要將髮際線洗乾淨
平常保養時也要注意，洗臉一定要將髮際線洗乾淨，因為依照我們洗臉的方向，髮際線這裏最容易堆積洗面奶，如果沒有洗乾淨，長期下來對毛囊也是一種傷害。
7、戒煙、控制飲酒
吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。而白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
8、注意帽子，頭盔的通風
頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脱髮。所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的症狀，那就是髮際線變高了，我們知道髮際線變高會給我們帶來多方面的麻煩，所以我們要重視這種症狀，上文為我們詳細介紹瞭如何預防髮際線變高。
