大腿疼痛的情況許多人可能都覺得沒什麼大不了的，只是在這段時間的出現，會自己進行癒合，但是其實，大腿的疼痛有可能並不只是大腿出現了傷痛引發的問題，而是因為身體其他的部位出現的併發症情況，那麼到底有什麼情況呢？我們該怎麼緩解？小編為大家來進行簡短的介紹。
病因
腰椎間盤突出：由於神經受到壓迫所以出現這種症狀，如果不能及時診斷治療，隨着壓迫越來越嚴重，疼痛也會越來越嚴重，最後可能影響到走路，還可能出現下肢萎縮。
另一種原因是大腿局部有炎症，例如淋巴結腫大，如果嚴重了也會影響肢體功能。
另外，股外側皮神經炎的起病急緩不一，但大多為單側發病。其症狀主要表現為大腿的外側出現各種異常感覺，如蟻爬感、麻木感、疼痛等。
懷疑腰椎間盤突出症者，需拍腰骶椎的正、側位片，必要時加照左右斜位片。常有脊柱側彎，有時可見椎間隙變窄，椎體邊緣脣狀增生。
該病以中年男性為多見，發病過程緩慢漸進，病人自覺大腿前外側皮膚呈針刺樣疼痛，同時伴有異常感覺，如蟻走感、燒灼感。
步驟/方法：
1腿疼一定是缺鈣，那麼我們就應該補鈣。補鈣也有很多種方式，有很多人願意選擇去吃什麼鈣片，花的錢也很多，被騙的時候也不少，其實這種辦法並不是特別好，如果是我我更願意選擇吃一些蝦、海米等海鮮，因為蝦皮是非常補鈣的。
2多做運動，鍛鍊身體對緩解腿疼有很大作用。運動可以舒緩骨頭的伸張，有利於身體的發育，對身體有好處。鍛鍊身體是健康的生活方式必須做的一項活動，所以，只要長期堅持下去，就會有很大收穫。
3注意做好保暖措施，不要讓自己的腿受罪。有些女孩是因為愛美之心，所以即使在寒冷的天氣裏也不會多穿衣服，但是她們現在只圖一時快感，但不顧慮以後將會發生什麼，即使現在感覺不出疼痛，但是當她們大了可能就會很容易得老寒腿，所以腿疼一定要注意，愛護自己最重要。
除了上述內容之外，小編還有幾點注意事項想要提醒大家，緩解大腿的疼痛，在運動方面，重要的是應該要堅持，而在於飲食方面，多多補鈣也要注意優良情況，不要隨意地補鈣，否則身體容易出現不堪負荷的情況。
