女性朋友出現雌性荷爾蒙高該怎麼辦呢？雌性荷爾蒙也也就是雌性激素，雌性荷爾蒙對於人體健康起着很重要的作用，雌性荷爾蒙高對身體的傷害是特別的大，生活中有很多的食物是可以緩解這個症狀的，像是豆類，牛奶，蜂王漿等等，都可以緩解雌性荷爾蒙高的現象。下面我就為大家來做個具體的介紹。
雌激素高怎麼辦
1.服用蜂王漿是最佳的選擇：在其中含有微量雌激素，可以很好的緩解雌性荷爾蒙高的這個症狀。而且鮮蜂王漿還含有多種扶正固本、無毒副作用、效果持久的特點，而且在蜂王漿中還含有大量的氨基酸、維生素和微量元素能補充人體營養，從而滿足女性的生理需要。
2.吃植物雌激素的方法來進行緩解：比如大豆中的異黃酮具有對女性體內雌激素水平雙向調節的神奇作用，被稱為植物性雌激素。由於大豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素相似，它在人體可起到緩解雌激素高的作用。
3.服用人工合成雌激素來緩解雌激素高的現象：但服用這些人工合成的雌激素可能會增加患癌症、心臟病、高血壓的風險，所以不建議女性使用合成雌激素來緩解雌激素高現象。
雌性激素高怎麼回事
雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生。雌性激素高主要由幾個方面造成。
1.由下丘腦、垂體、卵巢軸的異常而造成的。
2.由一些全身疾病引起的，當出現糖尿病、卵巢疾病或者是內分泌功能性失調、月經不調等這些都會引起雌激素高。
上面介紹的幾種食物都是可以緩解雌性荷爾蒙高的現象，對於女性的身體來説也是有好處的，雌性荷爾蒙高是會導致很多的症狀的發生，所以女性朋友是一定要注意，要積極的預防雌性荷爾蒙高的發生，如果身體出現雌性荷爾蒙異常就要積極的治療，防止身體出現異常的現象。
