大家都知道在冬天的時候身體肯定會覺得比較的寒冷，但是有的人即使不是在冬天也會突然覺得怕了，那麼這就可能意味着你的身體不好，所以你一定要事先了解，這樣才能夠及時的調整身體，才能讓你儘快的好起來，而且身體經常發寒的話對身體是不好的，所以你很有必要知道這些知識。
一、肌肉較少，脂肪較多
我們知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散發出大量的熱能。所以正常情況下男人的新陳代謝都會比女人快，所以男人的體表都要比女人相對較温暖一些。
二、對冷較敏感
女人皮膚的“傳感器”會比男人的靈敏，所以其傳遞“冷”的信息也會相對的較快一點。而當大腦接收到這個信息的時候就會使新陳代謝系統加速，加上男人的肌肉本身就較多，較不容易感受到冷。所以相比較而言男人總是很有血氣，而女人身上總是冷冰冰的。
三、雌激素水平的影響
雌激素具有擴張血管的作用。不知道女性朋友們你們有沒有一個這樣的感覺。那就是女性在經期剛開始的時候身體會感覺較温暖。事實上這就是因為在經期開始的時候，女性的雌激素分泌較高，所以使得血管擴張。
四、缺鐵
研究發現那些相對較容易感受到冷的人其血液中的鐵含量明顯不足，同時其甲狀腺素相對較低。而女性普遍都有貧血的問題，因此女性朋友也就較容易感受到冷了。
五、甲狀腺素分泌不足
甲狀素就具有“生熱”的作用，而如果女性的甲狀素分泌過少的話，那麼就會使其感覺到冷了。
對於女生來説身體經常發寒可能是體制導致的，對於男生來説去身體經常發寒可能是腎虛，不管是哪一種原因你都要及時的作出調理，這樣才能夠讓你身體健康，不然可能會越來越嚴重，而且身體經常發寒的話你肯定也會非常的難受。
