有時候當工作或者是這個學習很累的時候，就會聽見有的人説這個脖子腦袋疼，有時候，有的人情況還好，有的人疼得比較嚴重的可能會影響這個正常的工作或者是學習，那麼就有很多人問了，這個脖子腦袋疼產生的原因是什麼，現在就給大家來介紹一下這個引起脖子腦袋疼的一些原因，希望對大家是有幫助的。
頸椎病、當頸椎退變到一定程度後就會造成頸椎骨質增生，以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。
頸部肌肉勞損、由於頸部反覆的急慢性損傷軟組織，出現頸部肌肉創傷性無菌炎症及疼痛，刺激肌肉產生持久的收縮狀態，出現肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養障礙，組織無菌性炎症加重，如此形成惡性循環，使疼痛更加劇。
頸部外傷、頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。
落枕、這是頸椎小關節錯位所致，當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部，致使頸椎關節出現錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發作，脖子轉動即疼痛加重。
坐姿不好、低頭或者大幅度仰頭時，頸椎因為沒有韌帶和肌肉的彈性牽扯而出現錯位。這時，頸椎兩旁椎管中的血管，就會被錯位的頸椎壓迫，會出現頭暈頭疼症狀。睡姿不當、由於枕頭不合適，白天低頭工作造成的頸部緊張，無法在睡眠中恢復。特別在側身睡時，由於枕頭高度不夠，脖子向一側扭轉，就會導致頸椎兩側的血管拉伸、壓迫，加重頭暈頭疼的症狀。頭頸受涼、經期和產後都很容易引起頭暈，睡覺時，身體都用被子給包着，只有頭部和頸部最容易受涼。頸部周圍有豐富的血管和神經，它們對周圍環境變化特別敏感，血管因為受涼收縮十分嚴重，導致腦部供血不足。交感神經也很容易受到外界環境温度的影響而變得興奮，增加人的痛感。
引起這個脖子腦袋疼的一些原因就給大家介紹到了這裏，首先就是不管是生活中還是工作中，都要注意自己的動作方法，很多時候這個睡覺姿勢不對，工作的姿勢不對都會引起這個脖子腦袋疼，還有就是要注意合理的安排自己的工作和學習，一定要注意勞逸結合。
