肌肉萎縮臉部是比較難治癒的疾病，那麼肌肉萎縮臉部如何做好護理工作呢？做好相關的鍛鍊方法是可以緩解肌肉萎縮的症狀的，尤其是家屬一定要督促患者，積極的鍛鍊身體，提升自身的抵抗力，平時要多吃富含蛋白質的食物，針對這個問題我們來詳細的瞭解下吧。
根據自己的年齡和身體狀況選擇適當的鍛鍊項目，做有氧運動。人體的肌肉組織與其它組織、器官一樣，每時每刻都在不停地進行新陳代謝。老年人肌肉組織的新陳代謝特點是：已經發展到負平衡，即新生少於損失，而且隨着年齡的增加而加重。
鍛鍊的目的是讓負平衡的發展減慢。每次運動之後應立即躺下或坐下來休息1小時左右。因為肌肉的新生不可缺少生長激素。而生長激素在睡眠和運動後立即休息時大量製造。所以，晚上睡覺前做適當的鍛鍊肌肉的運動(活動量小)，運動後馬上洗臉、洗澡，然後睡覺，更有利於肌肉的新生。
為增加肌肉的新生，必須保證蛋白質營養，因為蛋白質是製造肌肉組織的主要原料。營養學家主張，為了健康長壽應多吃魚肉，少吃紅肉。這種説法有其科學道理，但少吃不等於不吃。研究發現，紅肉和乳製品中含豐富的肉酸。肉酸可增加骨骼肌的有氧能力，有效防止肌肉疲乏。紅肉中還含有豐富的肌氨酸。
上述關於肌肉萎縮臉部的護理方法的分析，希望對於患者有一定的幫助，積極的做好相關的護理方法的目的是為了提升自身的健康，是為了提升生活質量，飲食調理對於患者也是很有必要的，希望患者能夠引起重視。
