現代環境污染非常的嚴重，這樣的生活環境讓一些疾病不斷的擴大，例如鼻炎等等跟呼吸道有關的疾病成為了威脅人們身體的最大疾病因素之一，鼻炎的危害對於大部分人來説都是終生性的，很難治療康復，多數情況下都會發展成為慢性鼻炎，因此，治療鼻炎是人們比較關注的問題，那麼，鼻炎呼吸不暢怎麼辦呢？
1用鹽水洗鼻
配製鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉籤或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。只要治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
以上就是對於鼻炎呼吸不暢怎麼辦的講解了，保護鼻咽就要預防鼻炎和控制鼻炎，防止鼻炎對身體產生較大的傷害，最有效的辦法就是在平時注意氣温的變化，及時添加衣物，不感冒不發燒，做好健康飲食。並且積極參加一些體育鍛鍊增強身體抵抗力。
