在平常的生活中，很多人都出現過咽喉紅腫充血的情況，但這個時候大家往往都不甚在意，覺得它自己會慢慢恢復，但事實上，咽喉紅腫充血的治療方法有很多種，今天就讓我們瞭解一下相關的知識吧！
1．食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
2．炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
3．生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
4．絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。
5．醬油漱口治療：咽喉腫痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療效。漱時仰頭，使漱液儘量接近咽部，哈漱洗，效果更佳。
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：
1．儘可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源；
2．減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能；
3．飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯；
4．多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效；
5．平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。
咽喉疼怎麼辦
辦法一：按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。按摩是針對生活習慣方面解決咽喉疼痛怎麼辦的方法。
辦法二：服用一點滋陰清熱飲
每次用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、崗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等。
辦法三：服用一點烏梅飲
每次用烏梅5枚，打爛，放杯內，開水適量浸泡15分鐘，去渣，慢慢含咽，每天一次。有斂陰生津等功效。適用於治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等症。
由此可見，雖然咽喉紅腫充血的情況在我們的生活中很常見，但大家對此卻沒有引起足夠的重視，所以在以後的生活中，大家如果再次遇到相同的狀況一定要記得及時緩解，避免對我們的正常生活造成不好的影響。
