説起穴位，可能大部分人都是不瞭解的，但是對於我們人體而言卻是真實存在穴位的，而且不同的穴位是對應着我們身體不同的器官和功能的，所以經常按摩一些穴位，對於我們的身體是可以起到一定的保健作用的，而足療其實就是利用了這一特點來實施的。那麼，關於疏肝理氣的穴位有哪些呢？真正瞭解這點的人其實是很少的。
肝氣鬱結表現為兩脅脹痛，胸悶不舒或噁心嘔吐，食慾不振，脘腹脹滿，腸鳴腹痛;婦女可見月經不調，乳房脹痛，痛經等。常用藥物有柴胡、白芍、枳殼、香附、鬱金、元胡、陳皮等。臨牀注意事項：使用疏肝理氣應注意掌握鬱結之主證。疏散之品久用易傷氣陰，故臨牀兼見血虧氣虛者，須與養血益氣藥合用。
疏肝理氣，即疏肝，疏散肝氣鬱結的治法。按五行而論，肝屬木而性喜條達，主疏泄，為藏血之髒。設若情志不遂，肝木失於條達，肝體失於柔和，以致肝氣橫逆、鬱結，呈現種種病變。疏肝理氣具有疏理肝臟氣機，恢復肝臟功能的作用。
膻中穴和肩井穴：膻中穴在兩乳頭連線之中點。順氣。肩井穴位於頸根跟肩胛外端連線之中點。可舒緩壓力，緩解頸部疲勞。
太沖穴和足三裏：太沖穴位於足背第一大腳拇指和第二腳指之間的後方，降火理氣。足三裏位於外側膝眼下四橫指，脛骨邊緣，疏肝理氣。
自我按摩時可用中指節背做強力按壓，左右同數， 不補不瀉，以通經絡平氣為主。
通過上面文章的詳細介紹，相信大家對於上述的問題應該已經有了一定程度的瞭解了，而在瞭解之後我們就會發現其實我們人體上有關疏肝理氣的穴位還是有很多的，而最主要的一般就是：膻中穴和肩井穴以及太沖穴和足三裏等等，所以大家以後可以通過按摩這幾個穴位來達到疏肝理氣的目的。
