生活中有很多男性懶，對衞生也沒有過多的重視，從而出現身體很髒，身上也以聞到明顯的異味，如果患者不經常洗頭，走近會發現頭髮很油，嚴重的則會出現頭皮屑，其實男性頭髮短，洗頭是非常快的，只要及時清洗身體會非常乾淨，那麼男性為啥頭皮屑很多呢？男性出現頭皮屑的原因是複雜的，與緊張的工作、工作的壓力、生活等相關。
討論男人頭屑多的原因，恐怕我們還得從飲食油膩的食物開始。研究人員在研究剛開始、8周後、24周後及一年後分別對參試者的抑鬱、焦慮、憤怒及疲勞等情緒變化進行全過程跟蹤記錄。
結果發現，雖然參試者攝入熱量一樣，但情緒差別卻很大。吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。
這項研究的過程中還發現，男人飲食過於油膩，是有可能導致頭屑多的。研究人員解釋，油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生，從而使人情緒不穩定。
而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生，讓人情緒穩定與樂觀。研究者同時發現，少吃油膩食物減少頭屑。
如果不考慮男人頭屑多的原因，頭屑的生老病死會經歷怎樣的過程呢？頭皮出現皮屑，這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象，一般情況下不易被察覺。
皮膚的表皮由生長到死亡，需要20—30天更換一次。科學家發現頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值發生變化，造成機體疲勞。
男人頭屑多的原因與機體的疲勞，也是脱不了干係的，如果出現了機體疲勞，會使頭部皮膚的營養的吸收收到影響。因此男性朋友要想沒有頭皮屑，應當注意頭部皮膚營養的吸收，應該多食用含鹼性成分的食物，通過飲食讓頭皮更健康。
男性為啥頭皮屑很多呢？相信大這閲讀了文章後就可以得到此問題的回答，其實頭皮屑多時即使重新洗頭也會再次出現，尤其是患者拍打頭皮或是抓頭皮時，頭皮屑會更多，患者必須弄清楚頭皮屑的原因，再採取正確的去皮屑的治療，當然按時清洗頭髮對去頭皮屑也是非常重要的，患者可多方面參考後再治療。
