頭皮屑多怎麼辦？頭皮屑多的原因

頭皮屑多怎麼辦？頭皮屑多的原因

頭皮屑多的主要原因

1、生理原因，頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。

2、皮屑芽孢菌的影響，在皮脂腺分佈的部位，存在一種皮屑芽孢茵微生物，正常時與人和平共存，但是當某些人有時候會突然失去對此種微生物的抵抗力，從而導致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

3、頭皮細胞功能失調，老年人、營養不良、接受化受化學治療或乾癬的病人，會由於頭皮細胞的新陳代謝過程出現病變，使頭皮細胞成熟過程不完全而導致頭皮以片狀剝落。

頭皮屑多的其他原因

除了上述3中主要的生理原因外，引起頭皮屑多的原因還有其他一些不良的生活習慣導致，比如以下幾種：

1、洗頭時，洗髮水沒有沖洗乾淨，或者使用脱脂力過強的不良洗髮精或其他不良美化用品；

2、皮質分泌過剩；

3、飲食不當、飲酒、及刺激性食物，胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2；

4、睡眠不足、疲勞、自律神經容易緊張；以至於內分泌失調；

5、季節轉換等都會引起頭皮屑增多。

什麼人容易頭皮屑多？

頭皮屑多發生於中、青年人，兒童和老年人較少，這是什麼原因：中、青年人正處在生命最旺盛的時期，他們工作繁忙、精神壓力大、少有正常的作息時間以及良好的飲食，加之環境的污染等，都會使得頭皮屑增多。

頭皮屑多怎麼辦

造成頭皮屑多的原因很多，主要分為兩大類：一是頭皮乾裂造成的；二是由於真菌引發的頭皮屑，多數頭皮屑是由於這個原因導致的。頭皮屑問題常常使人感到非常的難受，過多的頭皮屑又會使人感到非常的尷尬，頭皮屑多怎麼辦呢？

正確的洗頭可以減少頭皮屑

如果您的頭皮屑不是很嚴重的話，而且不是由於細菌感染引起的話，可以通過洗頭的方式去除，正確的洗頭方式包括以下幾點：

1、洗頭前要將頭髮完全理順。

2、對頭皮進行按摩，按摩頭皮可使頭皮温度升高，從而加速血液循環和新陳代謝，使得頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而降低頭皮屑。

3、使用恰當的洗髮水，可以用兩種洗髮水交換使用。