長期面對電腦如何護膚

長期面對電腦如何護膚

長期面對電腦的我們如何護膚呢？當你的臉上色素暗沉，並且起皺長斑，都是皮膚需要保護的表現。在生活之中，不僅身材需要保養，臉也是非常需要保養的。正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，長期面對電腦我們該如何做好護膚的工作呢？繼續往下看。

第一招：經常喝綠茶

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

第二招：保證熒光屏清潔

每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。

第三招：白醋塗臉

用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。

第四招：經常清潔

“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡。

第五招：經常補水

電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。

第六招：隔離最重要

要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。

第七招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

對皮膚進行深層清潔和保濕，有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。

上班族工作忙碌，但也會擁有完美肌膚，這個時候，掌握美容護膚的正確方法就會非常重要。美容專家提示，有一些護膚祕方，可以讓你的皮膚得到全天候的養護。下面，為你盤點這些護膚祕方。

1、喝水補充水分和排毒

足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經用了保濕的晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。

2、洗臉要用温水

冷水無法將毛孔打開，新陳代謝了一夜的肌膚有把老廢物質排出，温水洗臉可以輕柔的打開毛孔，清除毛孔污垢。避免熱水清潔，防止帶走皮膚水分。

3、保濕噴霧解燃眉之急

一天的8小時辦公室生活開始，也許是更久。長處空調環境會讓肌膚水分蒸發，保濕噴霧可以及時補充水分，緩解肌膚缺水的燃眉之急。

4、午餐要營養口味要清淡

久坐辦公室，缺乏運動會讓你的.下半身脂肪堆積。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要拒絕，因為辛辣的食物會使水分大量流失。清爽的商務套餐是不錯的選擇。

5、讓保濕噴霧繼續發揮功效

在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，高效的保濕，這個時候能幫助你解決煩惱。

6、滋補湯水美麗肌膚

享受煲的滋補湯水，一天的疲勞散去一半。 含豐富營養的湯水，可以滋補身體疲勞。另外，飯前一晚湯可以幫助你減少主食的攝入，幫助瘦身。

7、晚間護膚要領不厭其煩

卸粧、潔面、保濕、潤膚，如果時間充裕一步都不要精簡。循序漸進和堅持不懈是養成好肌膚的最佳美膚法則。

8、美容覺讓肌膚充電

一覺醒來發現肌膚變得水嫩細膩，這就算是美容覺的最大功效。將護膚品和肌膚細胞自我修復的步驟調整到一致，驚喜讓你笑不停。

按照上述時間表來護膚，你的肌膚就能得到很好的保養。對於上班族來説，要想更高效的護膚，就要來試一試這些護膚祕方了。多瞭解和掌握一些護膚常識，這對你的皮膚保養有好養護，你可以來試一試。