近年來，腦血栓的患者越來越多了，很多患者朋友一旦患上了腦血栓就會出現肌肉的耐力下降，而且很容易就會感到疲倦，而且這種疾病的治療時間也是比較長的，所以這就需要患者朋友們在平時的生活中，慢慢加強一些鍛鍊，調整作息時間，同時在飲食方面也需要多注意，這些都是對腦血栓恢復很有幫助的！
1.乏力或者累，可能是得病時間長了，活動較少造成的肌肉耐力下降，單純是這些症狀不用擔心，適度多活動些，慢慢就會好了，但是要預防再次發病。
2.排查貧血及肝功能疾病.加強鍛鍊，作息規律.多吃富含維生素A，胡蘿蔔素、維生素B2的食品;含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃，魚，蝦，核桃，花生等;有意識地多選用保護眼睛的食物，如雞蛋，動物的肝，腎，胡蘿蔔，菠菜，小米，大白菜，番茄，枸杞等.
3.腦血栓形成是腦梗死最常見的類型。是腦動脈主幹或皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹
窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統症狀。如果有動脈硬化，可以吃活血化瘀類藥物防治腦血栓，如天欣泰血栓心脈寧片。先兆症狀包括：
(1)有高血壓、動脈硬化病史的人突然出現頭痛、頭暈、眼前發黑或頭痛固定在一側伴有對側肢體的麻木、無力，常預示出血性腦血管病的發生;
(2)反覆發作的説話不清、視物模糊、一側肢體麻木無力，是頸內動脈系統短暫性腦缺血的典型表現，此時預防腦血栓形成就刻不容緩了;
(3)中老年人突然視物旋轉、耳鳴、嘔吐、取物不準，四肢麻木無力且反覆發作，是椎基底動脈供血不足的表現，預示該系統將要發生嚴重的缺血性腦血管病。
以上是我們關於腦血栓恢復期的症狀的詳細介紹，腦血栓恢復期的症狀是有很多的，那麼這個時候就需要患者朋友們在自身的飲食上以及生活習慣上要多加註意，因為養生一個良好的生活習慣以及作息習慣，對於恢復期的時候是很幫助的，最後希望各位患者朋友能早日擺脱這種疾病的困惱！
