老年人的身體比較脆弱，因為老年人對鈣物質的吸收速率很慢，不足以供給給骨骼的強壯生長，會出現骨骼，關節等處的很多疾病產生。而且，老年人的一次輕微摔倒，也很可能造成骨折。所以，面對於老年人的身體疼痛，我們作為子女的，一定要加倍關注，並且帶老人去及時就醫。
人年紀大了，身體的機能也就出現了衰退。在家裏總是聽到父母經常會説這裏痛那裏疼的。那麼老年人身體疼痛要怎麼辦呢？專家指出，老人出現身體疼痛的原因往往是氣血不足，治療的關鍵在於補氣血，使用按摩椅效果很差。
很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等問題，而各種按摩放鬆設備深受老人們青睞。但是，醫師指出，很多老人都有不同程度的骨質疏鬆問題，如果盲目接受來自按摩椅等設備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。
此外，很多老人都存在氣血不足的問題，因為經脈不通而出現身體各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。這類問題關鍵在於調理身體、補氣血，使用按摩椅來按摩效果較差。對於氣淤血滯的年輕人來説，按摩椅還是有一定疏通經脈的作用。而一些具備活血化淤、疏通經絡作用的按摩器械，往往對於外傷、軟組織挫傷等效果更好些。醫師指出，由於氣血不足造成的身體某個部位的疼痛，老年人要健脾胃、補氣血，脾胃健康、氣血足了疼痛自然會消失。補氣血關鍵是食療，要多吃山藥、蓮子和薏米、大棗等食物，還可以少量使用豬肉、牛羊肉和海蔘等。
通過上面幾種老年人身體會出現疼痛的常見疾病後，希望我身邊身為人子女的一定要多關心家中老人。老年人到了年紀身體出現各種問題也是常見的，千萬不能不管不問。老人始終是我們生活裏的寶貝，我們必須擔當起照顧他們的責任，最後，希望各位老年朋友們能夠健康長壽。
