由於人在老年階段的免疫力會出現嚴重下降的，因此，肌肉萎縮等病症的出現也是老年人身上極為常見的疾病，而在應對老年肌肉萎縮病症出現的時候，除了要掌握治療的方法，還需要有老年肌肉萎縮症狀的患者注意做好相應的護理工作，那麼，老年肌肉萎縮應如何護理呢？
1、保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使老人肌肉萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合約膳，如山約、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
3、勞逸結合。忌強行性功能鍛鍊，因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、嚴格預防感冒。老人肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在着某種免疫缺陷，老人肌肉萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痺患者易併發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。
5、預防胃腸炎，維持消化功能正常。胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反覆或加重。老人肌肉萎縮患者維持消化功能正常，是康復的基礎。
一般來講，對於老年人所患上的肌肉萎縮症的護理事宜，是可以從勞逸結合、飲食搭配、情緒保持和預防感冒等方面來入手的，同時，為防止免疫缺陷的存在而使得病情加重，患者還需要在平時做好保暖防寒等措施，以預防感冒的發生。
