漏尿可是很尷尬的事情，想必很多女人都有過這樣尷尬的經歷，比如説自己打噴嚏、咳嗽，或者説大笑的時候，尿液會不由自主地從尿道流出來。若是漏尿多的話，不僅會把內褲浸濕，還容易弄濕褲子或者説裙子，下面，就快和本站一起了解漏尿的相關知識吧！
本文目錄
1、女人為什麼會漏尿？
2、女人漏尿怎麼辦？
女人為什麼會漏尿？
1、生產損傷
很多剛生完孩子的女人，都有明顯的漏尿問題。因為女人們在懷孕的時候，隨着胎兒的發育生長，會逐漸將盆腔肌肉撐大，直至到最大限度。生完孩子之後，盆腔肌肉在短時間內無法恢復到原來的狀態，從而造成漏尿問題。
部分產後女人出現漏尿問題，那是因為生育次數比較多，因為壓力而出現尿失禁的情況。
2、膀胱機能變弱
老年女人出現漏尿的情況很多，這主要是因為隨着年齡的增長，身體會慢慢出現衰老。同樣的器官也會逐漸老化，慢慢地肌肉也會變鬆。女人們年紀越大，膀胱肌肉會越來越鬆，導致膀胱的收縮能力下降。所以很容易出現漏尿現象，讓女人們時常陷入尷尬。
3、雌激素減少
當女人身體內的雌激素水平下降之後，不僅僅會導致內分泌系統紊亂，還會損害泌尿系統。泌尿系統出現了問題，對尿液的承載能力就會下降。所以當女人們出現打噴嚏等行為的時候，就容易出現漏尿。
注意了女人們進入40歲之後，體內雌激素水平會大幅度下降，為了避免漏尿問題出現。必須要及時補充雌激素，比如説多吃豆類及豆製品，這些食物中含有與雌激素作用類似的營養成分，可以幫助女人們調節體內的雌激素水平。
4、精神因素
部分女人出現漏尿問題，與精神因素有關係。比如説長期處於焦慮狀態，比如説因為工作每天都精神緊張，比如説壓力特別大等等，這些精神因素會造成膀胱肌肉反應過敏。導致女人們無法控制自己的膀胱收縮，最終也就無法控制尿液自然排出。
女人漏尿怎麼辦？
女性在出現漏尿的現象時，就需要及時的到醫院進行檢查並接受治療。因為有漏尿現象，就説明患者的泌尿系統出現問題，如果不及時治療，可能會使疾病更加嚴重，影響到正常的生活和工作。
1、目前對於女性漏尿的現象，多采用引流的方法。但是不管是哪種膀胱引流，都必須保持引流管的通常，這樣才可以有利於症狀的減輕，雖然不能治癒，但是這種方法也是很有效果。
2、膀胱訓練對一些比較輕微的漏尿現象，可以有很好的治療效果，通過對改變患者的日常排尿習慣，來進行調節膀胱的功能，還有就是要有意識的去延長排尿時間，這樣就可以很好的改善。
3、如果是盆底肌萎縮導致漏尿現象，也可以進行反覆的收緊肛門進行盆底肌的鍛鍊，每次在進行鍛鍊時要三秒鐘的收緊然後，再放鬆，一次要連續做15分鐘，每天做兩到三組，持續進行六個月以上的訓練，就可以很好的改善症狀。
4、如果簡單的方法都沒有達到效果，可以採取手術的方式進行治療。手術的治療一般採用的微創手術，而且這種手術對患者的傷害性比較小，治癒率比較高，也是不錯的選擇。
女性在出現漏尿現象是比較尷尬，但是出現情況，也是因為身體中的疾病引起，所以女性在出現情況時，一定要及時的進行檢查，並接受治療。
