喝茶在我國有着悠久的歷史，喝茶具有很好的養生功效，不同季節喝茶有不同的講究和原則，不同茶品的功效也不一樣。現在人們的工作壓力這麼大，就更應該多喝茶來養生，那麼日常常見的茶都有哪些功效呢？
1、祛斑茶
玫瑰花(特級)、勿忘我、檸檬片
功效：疏肝解鬱，消斑美白。適用於黃褐斑、色素沉着，皮膚偏黑，伴急躁易怒，或悶悶不樂，喜歡歎氣。
2、養顏茶
紅巧梅、玫瑰茄、胎菊
功效：調節內分泌、祛除暗瘡。適用於面部痤瘡，紅疹暗斑，煩躁上火，口乾口苦，便祕。
3、降壓茶
絞股藍(特級)、山楂(特級)、三七花
功效：降血脂、降血壓。適用於高血壓、高血脂、高膽固醇、肥胖人羣。
4、減肥茶
桃花、綠蘿花、金桔片
功效：減肥瘦身。適用於減肥人羣。
5、通便消脂茶
生山楂(特級)、番瀉葉、陳皮、甘草
功效：通便瀉火，降脂祛油。適用於大便祕結，或大便不爽，伴口乾口苦，形體肥胖，皮膚油膩，經常發痘痘者。
6、清肝降火茶
苦丁茶(特級)、貢菊、勿忘我
功效：清肝瀉火。適用於急躁易怒、口苦目赤、心煩失眠、小便黃赤、咽痛口乾。
7、清心安神茶
百合(特級)、棗仁(打碎)、蓮子心
功效：清心安神。適用於失眠、煩躁、多夢、口苦、口乾
8、養心安神茶
百合(特級)、茯苓、西洋參
功效：養心安神。適用於失眠易醒，勞累尤甚，伴倦怠乏力，動則氣急。
