女人腰痛有哪些原因

女人腰痛有哪些原因

女人腰痛有哪些原因

1、孕產類因素

子宮位置異常。正常情況下，成年女性的子宮處於前傾、前屈的位置。但是子宮若受到盆腔炎症或先天性子宮發育不全等因素的影響，就會使子宮的位置發生變化。這時，子宮周圍的韌帶就會受到子宮的牽引，從而壓迫神經，故可導致女性的腰部出現牽引性疼痛。目前，臨牀上對此類症狀沒有特殊的治療方法，該類患者在糾正子宮脱垂及改變體位後，症狀便可得到緩解。

孕期及產褥期勞累。女性在懷孕期間，隨着胎兒體積和重量的不斷增長，其腰骶部及盆腔各關節的韌帶就會發生鬆弛，身體的重心也會前移。這時，孕婦若是不注意休息，就容易引發腰痛。此外，女性在產褥期若是出血過多、身體受涼或是過早地勞動，也能導致腰痛。因此，女性在孕期及產褥期不宜進行體力勞動，應儘量卧牀休息，避免身體過於勞累。

節育環異常。節育環異常包括節育環的型號與宮腔不符、節育環的彈性過大以及節育環的位置異常等。基於上述原因，節育環若是嵌頓在子宮腔內，就會刺激子宮壁，從而可導致女性的腰部出現反射性疼痛。因此，女性若是因為戴節育環發生了腰痛，應及時到醫院取出或更換節育環，以緩解腰痛的症狀。

2、骨病類因素

骨質疏鬆症是導致中老年女性發生腰背疼痛的主要原因，其中絕經以後的女性更易罹患此病。這是因為，女性在絕經後，體內的雌激素水平會大幅度下降，骨量會隨之減少，脊柱的承重能力也會降低。一般情況下，骨量丟失12%以上便可引起骨痛。這時，女性在負重或行走時就會出現腰背疼痛的症狀。這類患者在平日裏應選擇低鹽及含鈣豐富的膳食，並適當地進行户外活動，必要時可以適量地補充鈣劑及維生素D。

3、腫瘤類因素

子宮肌瘤、宮頸癌及卵巢囊腫等病症也可導致腰痛。這類患者發生腰痛，多與腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤至盆腔內的結締組織有關。一般情況下，該類患者在發生腰痛時，通常都伴有全腹廣泛性疼痛，這時，患者需要在醫生的指導下使用鎮痛類藥物來緩解疼痛。

專家提醒：女性腰痛既有生理方面的原因，也有可能是病理因素引起的。除了月經、懷孕、產褥期等生理特性引起的腰痛外，泌尿系統感染、盆腔炎、腰肌勞損、脊椎、腰椎病變等都可能導致腰痛。提醒女性，出現腰痛時應及時就醫，特別是要注意及時進行婦科檢查，以免延誤病情。

4、勞損類因素

患有腰肌勞損。腰肌勞損是臨牀上一種常見的腰部疾玻人們的站姿或坐姿若總是不正確，就容易造成腰肌勞損。女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周圍韌帶的承受力比較差，因此腰部極易發生損傷。所以，女性在平日裏應養成規範坐立的習慣，注意勞逸結合，不宜過度地進行體力勞動。

患有腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症是臨牀上常見的腰部疾病之一。此病的發生多與腰部受傷、慢性腰肌勞損有關。一般情況下，此病患者多表現為腰部疼痛、下肢放射性疼痛及下肢麻木等。經推拿及藥物治療後，患者的疼痛症狀可得到一定程度的緩解。因此，腰椎間盤突出症的患者在平日裏應增強腰背肌的鍛鍊，加強腰椎的穩定性，以預防腰痛。