相關黃帝內經的精選知識

在心理疾病的調治方面，《黃帝內經》也有其獨到的見解。認為凡是不正常的或過度的心理活動，如不及時調理和防治，就可能影響身心健康，引起身心疾病，還具體地提出了三種心理治療形式：開導對慰式、情志相勝式、刺激治療式。從《...

養生是一門很有學問的生活方法，現在人們都知道了健康的重要性，所以也就更加的注意保健和養生，所以健身和養生成為人們生活的主要內容。但是養生的方法有很多，比如中醫調理、飲食調理、運動調理等等，不同的調理方法效果也是...

黃帝內經分靈樞和素問。其中靈樞共有九卷，靈樞中的內容主要是圍繞人體的器官，靈樞是對人體的器官進行研究，研究之後找出病因，在找出病因之後就對症下藥，開始對這些病症開始進行治療，治療的方法其中含有我國傳統的鍼灸。素問...

黃帝內經是我國著名的關於養生方面的書籍。它涵蓋了中華民族幾千年前關於養生的方法和概念。是我國重要的文獻也是對於我們平時養生生活有很大幫助的資料。黃帝內經裏的養生法則主要講究易經養生法。關於這種養生法並...

《皇帝內經12時辰養生法》是我國古代所著的一本關於養生的書，並延傳於現代，為許多人所學用。這本書主要講了養生與十二時辰的聯繫，什麼時間適宜做什麼，不適宜做什麼它裏面都有具體介紹。對於愛好養生的人來説，這本書對他們...

黃帝內經五臟養生之道黃帝內經五臟養生之道《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到：故春秋冬夏，四時陰陽，生病起於過用，此為常也。如果不遵循五臟的自然規律，身體就很可能疲勞駕駛，引發一系列問題。腎：冬三月，人體處...

節氣不僅體現在天氣的變化，同樣也體現在我們人體的變化當中，與此同時，一個説法就誕生了，就是根據我們的身體狀況進行不同的養生，也就是我們所説的黃帝內經時令養生經。那麼這種方法對所有的人的人都有效果嗎，今天小編給大家...

秋天氣候會變得非常的乾燥，我們的身體就特別容易出現一些問題，比如常見的口感以及咳嗽等現象，並且天氣逐漸的轉冷也是風濕病等高發的季節，如果我們能及時的調整好生活習慣和飲食對身體進行保養就能得到很好的改善，但是我們...

隨着人們生活質量的提高，越來越多的人開始注重養生，那養生的方法也是多種多樣的。從平常我們的飲食到冬季秋季的進補都可以幫助我們進行我們的養生之道。那麼最近小編聽説了一個黃帝內經十二時辰養生，那麼這個東西到底對...

大家對《黃帝內經》這本書可能會有點陌生，而這本書講的就是如何養生。其中的經絡養生，就是比較讓人捉摸不透的，完全不明白經絡的分佈來養生可靠嗎。還有人懷疑這到底靠不靠譜。這種養生方法，值得我們去相信嗎？今天就讓小編...

24個節氣在我們的農業當中起着非常重要的作用，我們一般都是知道的24個節氣代表着不同的時間和季節，其實這對於我們養生保健也有着非常重要的作用，就比如説在春天的時候要注意養肝，夏季的時候則要注意保養心臟，每一個時間段...

隨着全民健身這個概念的推廣，人們對於健康的關注度也越來越高，養生的概念也越來越被大家所接受。所以現在市面上有很多的養生的機構和中醫的理療方法。但是在古時候就有很多關於養生的介紹，有很多的古法就是可以調理肝臟...

古代我們知道沒有現在這麼多的化粧品，也沒有什麼所謂的養顏藥物，那麼有人就會問，那個時候的女性都是不化粧的嗎？其實很顯然，那個時候的女性也是化粧的，化粧品除了胭脂還有其他保護皮膚的方法的，特別是一些簡單的方法，今天和大...

我們在高中的歷史學科中就已經接觸過了皇帝內經這本書籍，但是當時的我們只知道這是我們古時代的一本醫學經典，對它諒解的具體內容沒有去過深的瞭解。隨着年齡的增長，我們對這本書的認識也在逐漸加強，知道了這本書中給我們...

現在的人們在日常生活中，是會越來越重視與平時的養生和保健。尤其是在冬季，更是養生的好時節。通常人們會大量的食用一些補血補氣益神的食物。如羊肉等。那麼也有人會想通過黃帝內經冬季養生的方法來進行調理身體。接下...

我們國家在古代早早就有了關於中醫的一些比較詳細的治療記載，這些中醫記載能夠很好的幫助醫術的傳播和養生保健。那麼在日常應該怎樣做好一年四季的養生保健呢？首先生活作息是非常重要的，五臟的保養對我們來説尤為重要的...

經常上一些養生網站的朋友應該都知道一個簡單的道理，食療養生是我們養生方法裏面最實用最高效的一種，根據我國黃帝內經的一些説法，一個好的食療養生計劃，才是大家延年益壽目標的真正保障，那麼黃帝內經食療養生方法是什麼呢...

世界最早的中醫專著是什麼？《黃帝內經》分《靈樞》、《素問》兩部分，是中國最早的醫學典籍，傳統醫學四大經典著作之一（其餘三者為《難經》、《傷寒雜病論》、《神農本草經》）。下面就跟本站一起具體看看世界最早的中醫專著...

黃帝內經解説房事中的七損八益黃帝內經解説房事中的七損八益《黃帝內經》裏説：能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。這説明掌握和理解七損八益對於人體健康的重要性。在馬王堆三號漢墓出土的竹簡醫書《養生方...

不知道大家知不知道有一種叫做黃帝內經十二時辰養生的養生方法。我們都知道，一天當中有十二個時辰。古代，人們追求要符合季節時辰的規律，這樣才能讓人更好的遠離災難，永保安康。不過現在有很多人並不知道黃帝內經十二時辰...

大家都知道一個簡單的道理，一年之計在於春，春天是生氣勃勃的季節，對於我們人體來説也是一樣的道理，因為人體在一年中能否進行一個新陳代謝的平衡，在春季剛開始的時候，其實就已經打下了基礎，那麼黃帝內經春季養生方法有哪些呢...

養生在我們生活當中是一個為人們所津津樂道的話題。尤其是中老年人，都想要延年益壽，經常購買一些保健品來維護身體健康。在我們的古代，黃帝內經中的四季養生給我們敍述了各個季節的養生原則。那麼這些養生原則分別是什麼...

今天，小編要來向大家介紹的是黃帝內經體質養生的內容。相信提起黃帝內經體質養生，很多人都是一頭霧水，不知道這是怎麼回事。黃帝內經體質養生，根據字面上的意思就是一種養生的方式。那麼，黃帝內經體質養生到底是怎麼回事呢...

黃帝內經教你如何養生黃帝內經教你如何養生起居養生的原則，《黃帝內經》謂之起居有常。也就是説生活作息應有一定的規律，這樣才有利於身心健康。晝夜節律對人體的影響，中醫學的時空觀認為，晝為陽，夜為陰，陰陽消長呈周而復始...

黃帝內經二十四節氣養生，對於提高我們的身體素質非常有幫助，這是一項非常不錯的養生方法，很多人都通過了，這種方法來達到了，增強身體素質的效果，而且非常顯着，很多人現在都不會，輕而易舉的出現感冒等小疾病，黃帝內經二十四節氣...