大家都知道，中醫裏特別推崇食療，雖然見效慢，卻是沒有什麼副作用，像是常吃一些、熬製一些湯、泡上一杯茶等等，只要用料得當，肯定是對身體有益的。蜂蜜有養顏住排便的作用，而姜棗可以補氣、驅寒，泡上一杯蜂蜜姜棗茶，肯定是對我們身體有益無害的，下面我們就一起來看看蜂蜜姜棗茶的功效。
姜棗茶具有温中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。生薑150克（不去皮洗淨），紅棗加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每劑可煎3次），起鍋之前加紅糖適量，一日內服完，當茶飲。飲用後能促使血管擴張，全身有温熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風濕性關節炎，腰肌勞損有較強的效果。治療老年人尿頻，，一般2～3個療程症狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意效。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。姜棗茶是民間温胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功。《本草求真》説：“砂糖本於甘蔗所成，經火煅煉，性轉為温，色變為赤，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也。”本方三味相配，血寒能去，血虛可補，衝任得到温養之味相助，二脈血氣旺盛則經水自然暢通。但本方過於甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰濕過多，或陰虛火旺者不能多服。
在上面內容中，我們知道了蜂蜜姜棗茶的功效，它確實可以補血補氣，對於尿頻的老年人，更是好處多多。但是也不是所有人都適合飲用蜂蜜姜棗茶的，像是糖尿病和陰虛火旺的患者，就不建議去飲用。所以我們一定要了解清楚了，再去飲用。
