榴蓮屬於一種營養價值非常豐富的熱帶水果。建議吃榴蓮後九小時內不要喝酒，主要是榴蓮本身是一種熱性水果，而酒也是一種熱食。將兩種食物混合在一起可能會引起明顯的過敏，會有紅斑、丘疹，並可引起喉嚨痛、牙齦腫痛等。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、吃榴蓮會胖多少？
2、喝完酒吃榴蓮難受怎麼辦
3、榴蓮怎麼吃
吃榴蓮會胖多少？
一般來説，一個合適大小的榴蓮重約5-8斤，其肉重約2斤。1000克榴蓮肉含有1470卡路里熱量。除了抵消一個人一天的基本熱量消耗，每天吃一個榴蓮後去稱體重可以發現增重大約2-3公斤，但如果只吃一次，體重又會反彈，正常飲食幾天後恢復到原來的體重水平。所以只要不經常吃整個榴蓮，基本上不會馬上胖幾斤。
喝完酒吃榴蓮難受怎麼辦
如果吃榴蓮喝酒，首先要停止進食，多吃一些消化性食物，如山楂、果皮等。如果有輕度腹瀉，可以喝些温水促進排便，緩解不適症狀腹瀉。嚴重的情況下，出現噁心、嘔吐等症狀，一般建議去醫院檢查，多吃一些清淡的食物，滋養腸胃，調理身體。
榴蓮怎麼吃
1、烤着吃
燒烤大家都吃過了吧，其實榴蓮肉也可以烤，但是烤榴蓮肉的時候需要用錫紙包起來。我們只需要取出新鮮的榴蓮肉，然後把它放在錫紙上，再放在烤架上。烤榴蓮肉比生榴蓮肉更甜更香，所以很多人喜歡吃。而且，烤榴蓮肉不會傷胃，所以更適合不能吃冷食的女性。
2、做榴蓮餅
榴蓮蛋糕非常好吃，我們可以用麪粉揉成麪糰，然後把榴蓮肉和奶酪放在中間，然後包起來，塗上黃油，然後放入烤箱烘烤。烤榴蓮餅很好吃，外面酥脆，裏面嫩嫩。如果你把它切開，裏面的榴蓮肉就會滲出來，很吸引人。
3、榴蓮奶昔
製作榴蓮奶昔非常簡單，只需取出新鮮榴蓮肉，然後去掉果核，將肉放入攪拌機，然後加入牛奶開始打好。你可以直接喝純榴蓮奶昔打好後。如果你喜歡吃一點甜的，你也可以加一些蜂蜜或糖。味道很好。
4、生吃榴蓮
這是最簡單的吃法，但我們可以把新鮮榴蓮肉拿出來生吃。不過，榴蓮的熱量很高，所以我們在吃的時候要控制量。
