辣椒是一味調味品，吃辣的人可能都能體會在吃辣的過程中有一種酷爽勁兒，感覺吃完了混身都有力氣，幸福感頓時提升了不少。那麼，經期吃辣有哪些危害？哪些人不宜吃辣？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、經期吃辣有哪些危害
2、哪些人不宜吃辣
3、辣椒不宜和什麼一起吃
經期吃辣有哪些危害
女性在月經期吃辣容易引發經期延長、痛經、婦科炎症等情況，經期的女性抵抗力比較弱，吃辣很容易上火，引發女性出現外陰炎、陰道炎、宮頸炎等婦科炎症。在經期要注意合理的飲食，飲食要清淡，避免吃寒涼、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，可以多喝温開水、紅糖水或者熱牛奶，都有利於改善痛經。在月經期時要注意個人會陰部的衞生，要勤換衞生巾，經常清洗外陰，保持外陰清潔、乾燥，避免出現感染。
哪些人不宜吃辣
1、慢性病症的人
因為辣椒有刺激性，如果你有慢性胃炎或者是胃潰瘍等其他疾病，吃了以後不僅可能上吐下瀉，還會影響到自己胃腸的恢復。
2、痔瘡患者
辣椒會加重便祕的程度，而便祕就會導致痔瘡，在此期間再吃辣就會加重痔瘡，有可能導致肛門痛腫。
3、孕、產婦
孕婦吃辣椒容易便祕，對健康不利。產婦吃辣椒後可不僅僅只是怕上火的原因，還會影響到吃奶的嬰兒，會導致嬰兒出現內熱的情況。
4、甲亢患者
為了不加重甲亢患者的病情，不建議吃辣椒。因為本身就心率過快，辣椒素成分會使之變得更快。
5、有眼睛疾病者
有角膜炎、紅眼病的病人醫生也肯定是叮囑裏禁止食辣椒的，所以為了自己身體與健康，你自己必須要管住自己的嘴，才能儘快康復。
6、各種疾病患者
像日常中很多血管疾病的病人或高血壓患者還有肺結核病人等人羣，因為辣椒吃過以後我們的血液流速會變快，心跳過快容易導致猝死或心力衰竭，而這些特殊疾病患者都是高危人羣。哪怕就是沒有發生意外，也會影響疾病康復的進度的。
辣椒不宜和什麼一起吃
1、南瓜
主要是因為辣椒裏豐富的維生素C，它會因為南瓜裏有它的剋星分解酶，導致我們無法正常吸收維生素C的成分。
2、羊肝
羊肝裏有一些較少的金屬離子，它也同樣是維生素C的天敵，會將維生素C破壞掉，這樣我們又沒有營養吸收了。
