薺菜發黃了還能吃嗎 薺菜怎麼存放時間長

薺菜是很常見的一種食材,一般焯水後可以直接吃的,當然薺菜也是有保質期的,發黃了就不要再吃了。下面,我們來看看本站帶來的薺菜怎麼存放時間長小技巧吧!

全文目錄

1、薺菜發黃了還能吃嗎

2、薺菜怎麼存放時間長

3、薺菜怎麼做最好吃

薺菜發黃了還能吃嗎 薺菜怎麼存放時間長

薺菜發黃了還能吃嗎

不建議吃了。

薺菜這種草本植物呈現出的綠色主要來源於葉綠素,當葉綠素在高温環境下就會被破壞,細胞內的活性物質失去活性,喪失對蔬菜的保護作用,在空氣中放久了容易出現菜葉發黃的現象,這種黃薺菜不僅營養價值低,而且還會產生亞硝酸鹽等有害的物質,吃了對身體健康會帶來不利,因此建議發黃的薺菜最好是放棄食用。

薺菜發黃了還能吃嗎 薺菜怎麼存放時間長 第2張

薺菜怎麼存放時間長

推薦曬乾保存。

將薺菜焯水放冰箱保存最多隻能放3個月,而將薺菜曬乾保存的話還能保存較長時間,具體做法如下:

1.把薺菜的老葉、老莖挑出來,保留根部,將好的薺菜淘洗乾淨,控幹水分。

2.鍋內倒水後燒開,然後加適量鹽,把薺菜倒入開水裏焯燙半分鐘左右。

3.等薺菜變深時勞出鍋過遍冷水,然後等薺菜涼透再控幹蔬菜表面的水分。

4.將薺菜放陽光下曬2天左右,用密封的玻璃罐裝好,放陰涼乾燥處保存即可。

薺菜發黃了還能吃嗎 薺菜怎麼存放時間長 第3張

薺菜怎麼做最好吃

薺菜炒雞蛋

材料:雞蛋2-3個、薺菜適量、鹽、生抽、雞精適量。

做法:

1、首先將新鮮薺菜清洗乾淨,切成段狀。

2、然後將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻。

3、接着在鍋中放入適量的油,油温五成熱時,倒入薺菜翻炒至軟化後,倒入雞蛋液,繼續翻炒2-3分鐘。

4、最後加入一勺生抽、1-2勺鹽、四分之一雞精,翻炒均勻後盛出食用即可。

薺菜餅

材料:麪粉、薺菜、鹽、雞蛋液、食用油適量。

做法:

1、首先將薺菜清洗乾淨,切成碎末,然後放入蛋白液攪拌均勻。

2、接着將碗中放入麪粉,加清水揉搓成麪糰至無顆粒狀。

3、然後將薺菜末均勻的和麪團揉搓。

4、最後將麪糰鋪成餅,刷上適量的食用油,在鍋中煎至兩面金黃後即可食用。