肝臟是人體中特別重要的一個器官，肝臟發揮着代謝分泌排毒，調節機體免疫力以及解毒等作用，，其實幹擾器關屬於身體排毒的重要器官之一，很多腸道所吸收的毒素都是經過肝臟來解毒的，如果肝臟不好忌吃什麼食物，還有肝臟不好都有哪些特別的症狀，下面我們就來詳細的瞭解一下。
肝臟不好如何調理
1、科學飲食，忌暴飲暴食，勿過量食用脂肪類食物，過量食用容易引起脂肪肝。
2、忌煙、酒，酒精很傷肝，嚴重還會導致酒精肝，香煙含有毒物質，也容易傷肝。
3、保持愉快的心情，是最好調理肝臟的方式。
4、肝臟不好易疲勞，要加強鍛鍊身體。年紀大了日常的生活調養很重要。
肝臟不好的症狀
1、容易喝醉
有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
2、臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起着重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑，這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
3、粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起着促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟
以上的內容就是針對肝臟不好忌吃什麼食物的全部介紹，高調不好的朋友也不要盲目的用藥，在臨牀上引起肝臟疾病的原因還是有很多的而且是比較複雜的，當看到出現不良反應的時候應該及時的到醫院去檢查，不要自己輕易的去用藥物來治療。
