醪糟是江南地區的一種特色小吃，其實質是一種米酒。醪糟作為一種營養價值極高，味道鮮美可口香嫩而且製作方式簡單食物，深受大家歡迎。尤其是夏季高温炎熱醪糟具有強有力的降暑功能，實乃家居必備。下面我將為大家解説醪糟應該怎麼吃才營養。希望通過下文大家能夠有所認識。
下面就詳細的給大家介紹一下醪糟怎麼吃最有營養的問題吧。有兩種方法大家可以借鑑以下.
第一種的操作方法為：水量就比你希望作出來的量多一點點，拍一塊姜放在水裏同煮，水開以後窩雞蛋(這個不用説把，大家都會)，煮到你喜歡的雞蛋熟度。 然後放糖，冰糖、白糖、紅塘都可以，要少放，最好先嚐嘗你的醪糟有多甜，不愛吃甜的少放。 然後把醪糟倒進去攪散馬上關火出鍋。 還可以用同樣的方法做醪糟湯圓，醪糟一定不能先放，一定在出鍋前放，醪糟煮久會很老，吃起來全是渣子的。 醪糟大約是最原始的釀酒方法。蠕米蒸熟，加進曲子，不幾天會生出白毛：透出陣陣酒香。燒醪糟用紅泥小火爐，風葫蘆吹得火苗直竄，坐上紫銅炒勺，舀一勺發好的米胚，加水，燒得開幾個滾，加白糖，“甩”進雞蛋穗，眨眼間，只見滿鍋都是淡黃的桂花。舀一匙，甘醇微薰。
第二種為最簡單的吃法是吃生醪糟。南方人習慣上把未經加工的醪糟叫做“生酒釀”或“生米酒”或“生醪糟”。吃生醪糟就是直接吃了。其中，以湖北孝感的“孝感米酒”(湖北多稱為“伏汁酒”)為例，當地人以生吃或稍加白水吃為主，“孝感米酒”因此成為湖北人的最愛。不過，這種吃法也有講究，剛剛發好酵的醪糟有些微温，口感發酸，要等涼透了才好吃。後來有了冰箱，連盆帶醪糟一起放進去就行了，既可吃到涼透的醪糟，又可防止因過度發酵而導致醪糟變酸。
上面我已經説過了，醪糟應該怎麼吃才營養？作為既能避暑而且美味可口的醪糟，深受廣大人民羣眾的喜愛。但是凡事不可以過度，醪糟好吃可不能貪杯喲。少量多食材是食用醪糟的正確方法。上面是我的解説，希望對您會有幫助。
